30 عضو
هرروز ناشتا حمام برید لاغرمیشین
یک روز درمیان حمام رفتن چاق کننده
بعداز غذا حمام رفتن چاق کننده
وعده صبحانه و شام میل کنید نهار نخورید
نهار چاق کننده ی
من 23 سالمه 10 ماهه زایمان کردم قبل بارداریم 98 کیلو بودم باردار شدم ماه اخر 116 کیلو بودم 1 هفته بع...
قربونت برم ار حلقه عکس بده چن دقیقه حلقه میزنی من میخواهم برم باشگاه خبه باشگاه
واعن???????
بله
چیه بخوریم اشتها کم بشه من اشتهام زیاده
کاهش اشتها
منم 28سالمه قبل بارداری 95بودم قبل زایمان شدم130 بعد زایمان115 الانم 110
قدم172
گیاه قرع
متخصص و استاد انواع رژیم شکست خورده ام
چی
کنترل اشتها و کاهش آن جمع کننده معده و روده ها موجب کوچک شدن معده و روده ها می شود
آری خب اما نمیدونم چه بخوریم خبه دارو هست بدون عوارض
گیاهی وعوارض نداره
دستور استاد طب اسلامی آیت الله تبریزیان
در ضمن حجامت هم انجام میدم مخصوص بانوان
2.5
فست. گرفتی
من از ساعت 7فست شدم
1ساعت امروز پیاده روی داشتم
خیلی کالری مو کم کردم زیر 1000تا بودم این هفته
بجز عید غدیر که ترکیدم اینقد خوردم
پیام
پیر شدی رفیق پس کی میخوای لاغر شی
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد