گروه 🍼👶مادرو کودک👶🍼

مادران عزیز🌹
سوالات بسیاری در رابطه با چگونگی مصرف مکمل آهن پرسیده شده است👇🏻

#مصرف_مکمل_آهن

1.تعداد و میزان مصرف مکمل آهن باید بر اساس تجویز پزشک یا متخصص تغذیه باشد.
2. بهتر است مکمل 2 ساعت قبل یا بعد از مصرف غذا استفاده شود.
3. بهتر است با شکم خالی مصرف شوند.
4. شب‌ها قبل از خواب، یک گزینه مناسب برای مصرف‌ مکمل های آهن می باشند.
5. ویتامین C یکی از عوامل مهم در افزایش جذب آن می باشد.
✅ توصیه می شود مکمل آهن همراه با شربت آبلیموی تازه، آب پرتقال، لیموشیرین و یا مکمل ویتامین c مصرف شود.
6. چای، قهوه، نوشابه و شکلات موجب کاهش جذب مکمل می شود و نباید 2 ساعت قبل و بعد مصرف شود.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/13 14:46

*🫕سوپ گندم*

گندم پوست گرفته 1.5 پیمانه
پیاز متوسط 1 عدد
مرغ یا گوشت گاو
1/2 پیمانه
سیب زمینی متوسط نگینی خردشده1 عدد
هویج بزرگ نگینی شده 1 عدد
رب گوجه ‌فرنگی
2 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل و زرد چوبه
به مقدار لازم
جعفری و گشنیز خردشده
3 قاشق غذا خوری

🍵اول ازهمه پیاز رو با یک قاشق روغن یه تفت کوچیک میدیم سپس زردچوبه و فلفل و رب رو اضافه کرده خوب هم میزنیم تا بوی خامی رب گرفته بشه
آب ریخته پس از جوش آمدن آب ،گندم خیس خورده، هویج، سیب زمینی، گوشت و سبزی رو اضافه کرده درب قابلمه رو گذاشته با شعله ملایم اجازه میدیم به مدت دو ساعت خوب بپزه،در این مابین هر وقتی باید هم زده بشه که ته نگیره❤️
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/13 17:08

✨دروغ‌گویی کودکان و چگونگی مدیریت آن 🤥👶

🌟 اهمیت صداقت در کودکان: دروغ‌گویی ممکن است نشان‌دهنده ناتوانی کودک در مقابله با موقعیت‌های دشوار یا نیاز به توجه باشد. به جای تنبیه، به کودک کمک کنید که با صداقت مسائل را مطرح کند.

📌 راهکارها:

1. تشویق به صداقت 🏆: هر بار که کودک صادقانه موضوعی را مطرح می‌کند، او را تشویق کنید و به او بگویید که صداقت خیلی ارزشمنده.

2. ایجاد اعتماد برای صحبت باز 🤝: به کودک اعتماد بدهید که می‌تواند بدون ترس از مجازات، اشتباهاتش را بگوید.

3. پرهیز از تنبیه شدید ❌: تنبیه شدید ممکن است کودک را به دروغ‌گویی بیشتر ترغیب کند. به جای آن، با کودک صحبت کنید و به او بگویید که صداقت همیشه بهتر است.

🔸 مثال: وقتی کودک اعتراف می‌کند که اسباب‌بازی‌ای را شکسته، به او بگویید: "خیلی خوشحالم که راستشو گفتی، الان با هم درستش می‌کنیم."
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/13 21:51

✅غر زدن‌ها و شکایتهاي والدين چه تاثيري بر فرزندان‌شان دارد؟

متاسفانه نق زدن والدين، کودکان را از داشتن تفکر خلاق و ارتباط سالم دور مي‌کند و باعث مي‌شود کودکان محدود فکر کنند و زاويه شناختي خود را بسته نگه دارند.
بنابراين از انديشه و تفکرات‌شان استفاده نمي‌کنند و فکر مي‌کنند براي به دست آوردن اهداف و آرزوهاي‌شان فقط مي‌توانند حرف بزنند و به دنبال پيدا کردن راه‌هاي مختلف براي رسيدن به هدفشان نيستند. همه اين عوامل باعث مي‌شود کودکان به نوعي وابسته و درمانده شوند زيرا فکر مي‌کنند که چون مادرشان نق مي‌زند و به نتيجه مي‌رسد پس من هم از طريق نق زدن به اهدافم مي‌رسم در حالي که هميشه اين‌طور نيست.

اين کودکان از تکامل و پيشرفت باز مي‌مانند. پس در رفتار خودتان تجدید نظر نمایید تا الگوی خوبی برای کودکان خود باشید
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/13 21:54

سلام خانوما شبتون بخیر❤️😍
میخواستم امشب تو کانال مادر کودک راجب استفراغ کودک بزارم یا53مدل صبحانه ولی دیگ وقت نمیشه بنظرتون فردا صبح کدوم بزارم اول ؟؟
خانوماایی ک عضو نیستن تو پی وی پی ام بدن عضوشون کنم🙏😌

برای مشاهده پاسخ های این پرسش به لینک زیر مراجعه کنید:
"لینک قابل نمایش نیست"s/qa?q=2152957

1403/08/13 22:07

لطفا اینو جواب بدین عزیزای دلم 😍❤️

1403/08/13 22:07

سلام سلام 😍
امیدوارم روز خوبی داشتید باشید❤️
53مدل صبحانه
برای 6تا 12ماه😍
سیو کن گمش نکنی
@madarkooodak🩵🤩

1403/08/14 10:47

#6ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 10:53

#7ماهگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/14 11:11

#8ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 12:04

#9ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 12:18

#10ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 13:58

#11ماهگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/14 14:23

#12ماهگی
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/14 14:52

#12ماهگی
@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 14:52

چن تا از ماامانمون ازم پرسیدن در مورد از شیر گرفتن و از پوشک گرفتن فرزندش، چون سوالاتشون جز سوالات خیلی پرتکرار شماست! تصمیم گرفتم سوالاتشون رو اینجا بذارم و طی چند روز آینده اینجا هم جواب بدم که شما هم بخونید و بدونید!👇

@madarkooodak🩵🍄
#ازپوشک_گرفتن
#ازشیر_گرفتن

1403/08/14 17:06

.
سوال اول👇
میشه اول از پوشک بگیریم بعد از شیر بگیریم؟؟!

جواب👇
شدنش که بله، میشه امر نشدنی نیست😅 ولی من توصیه می‌کنم اینکارو نکنید!❌️ اینجوری ممکنه به خودتون یا فرزندتون فشار بیاد و کار براتون سخت بشه! چرا؟؟ بیاین براتون توضیح بدم👇
@madarkooodak
#ازپوشک_گرفتن
#ازشیر_گرفتن

1403/08/14 17:07

.
🔸️ اول از شیر بگیرم یا اول از پوشک بگیرم؟؟👇

توصیه‌ی ما اینه که اول از شیر بگیرید بهتره! دو تا دلیل وجود داره👇

اولاً سن از شیر گرفتن هم در دین ما هم در علم تا 2 سالگی توصیه شده! یعنی کودک 2 سال شیر بخوره براش کافیه! در حالیکه از پوشک گرفتن نیاز به رشد و آمادگی جسمی و ذهنی کودک داره که معمولاً بعد از 2 سالگی اتفاق میفته! پس در حدود 2 سالگی زمانِ از شیر گرفتنه و معمولاً برای از پوشک گرفتن زوده!

دوماً وقتی کودک غذا میخوره، میوه و مایعات میخوره در کنارش شیر هم میخوره به نسبت کودکی که از شیر گرفته شده، حجم ادرار بیشتری داره! این موضوع ممکنه یادگیری و کنترل ادرار رو برای کودک سخت‌تر بکنه، بنابراین پروسه‌ی از پوشک گرفتن برای شما و کودک طولانی و سخت میشه!
.@madarkooodak🩵🍄

1403/08/14 17:12

.
سوال دوم👇
حتما باید تابستون از پوشک بگیرم؟؟

جواب👇
فصل ملاک نیست! آمادگی کودک و آمادگی خودتون ملاک مهم تریه! اینکه چه فصلی از پوشک بگیریم کاملاً بستگی به شرایط زندگی شما داره! پس چرا قدیمیا میگن تابستون از پوشک بگیری بهتره؟! بیاین براتون توضیح بدم👇
.
@madarkooodak🩵🍄
#ازپوشک_گرفتن
#ازشیر_گرفتن

1403/08/14 18:52

.
🔸️ ایا فرق داره که تابستون از پوشک بگیرم یا زمستون؟؟👇

احتمالاً از مامان‌های قدیمی شنیدید که میگن ما بچه‌هامون رو تابستون از پوشک می‌گرفتیم! توام همینکارو بکن! به این فکر کنید کسی که داره این حرف رو بهتون میزنه چه سالی فرزندش رو از پوشک گرفته؟؟ و اونموقع شرایط زندگیش چطوری بوده؟؟

قدیم‌ها دستشویی بیرون از محیط خونه یا در حیاط بود! خونه‌ها انقدر گرم نبود! وسایل گرمایشی انقدر زیاد نبود! بچه‌ها صد دست لباس نداشتن و شرایط زندگی دلیل این بود که از پوشک گرفتن بچه‌ها در تابستون نسبت به زمستون راحت تر بود!

وگرنه فصل ملاک از پوشک گرفتن نیست، قرار نیست بگیم چون تابستونه حتما باید بگیرم حتی اگه کودک آمادگی نداره یا چون زمستونه اصلا نمیشه بگیرم در حالیکه آمادگی رو در کودک میبینی! همه چیز بستگی به شرایط خودتون داره!
.@madarkooodak🍄🩵
#ازپوشک_گرفتن
#ازشیر_گرفتن

1403/08/14 19:41

.
سوال سوم👇
بهترین سن از شیر گرفتن و از پوشک گرفتن کی هست؟؟

جواب👇
از شیر گرفتن بهتره تا 2 سالگی انجام بشه!
برای از پوشک گرفتن سن دقیقی وجود نداره یک بازه‌ی زمانی بین حدود 2.5 تا 4 سالگی که بستگی به آمادگی مادر و کودک داره!
.
@madarkooodak🍄🩵
#ازپوشک_گرفتن
#ازشیر_گرفتن

1403/08/14 19:53

❌انضباط فرزندان...

🔴 انضباط باید نرم و ملایم و به آرامی ایجاد شود. ایجاد انضباط با زور و اهرم فشار، سبب احساس ناامنی، ترس، تسلیم پذیری، طغیان، دروغگویی، چاپلوسی و وسواس خواهد شد.

🔴 کودکانی که با فشار والدین به انضباط وادار میشوند به طور معمول سرکش و مسأله آفرین خواهند بود و در برابر بزرگسالان مقاومت میکنند و به جهت فشارهای دوران کودکی، از آنان انتقام میگیرند.

🔴از دیدگاه روانشناسی امروز، انضباط زوری پاسخ «موقت» میدهد؛ ولی در آینده مشکلات جدی را پدید خواهد آورد.
این گونه کودکان در غیاب والدین قوانین را میشکنند؛ پس محدودیتها را باید به نرمی و با مهربانی و عطوفت به کودکان بیاموزید تا با ایمان و از روی اعتقاد، بدانها عمل کنند.

‼️در صورتی که عامل واداشتن کودک به پذیرش محدودیت ها و تن دادن به قانون ، اقتدار والدین یا اقتدار گروه ، مربی و اجتماع باشد، به طور معمول زیر بار نمیرود و اگر هم به جهت اهرم فشار به آن تن دهد، با برداشته شدن فشار، قانون را نقض خواهد کرد؛ اما اگر محدودیت برای کودک، مطلوبیت فردی داشته باشد، حتی در غیاب والدین و بدون اهرم فشار نیز به آن عمل خواهد کرد.
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/14 22:11

💌نداشته‌ها و تنهایی‌های کوچک با چیزها و آدمهای کوچک پر میشوند؛
نداشته‌ها و تنهایی‌های خیلی خیلی بزرگ ، فقط با خدا …

مهم نیست در این کره خاکی چقدر تنها باشیم و چقدر حرفهایمان برای دیگران غیرقابل فهم باشد و وقت انسانها برایمان کم…
شکر که خدا هست، چون او جبران تمام دلتنگی‌ها و مرهم تمام زخمهاست…

هر وقت دلت خواست، مهمانش کن در بهترین جایی که او می‌پسندد، در قلبت …💚

و به دستان خالی‌ات نگاه نکن
تو فقط خانۀ دلت را برایش نگهدار
اسباب پذیرایی با اوست …
@madarkooodak🍄🩵

1403/08/14 22:14

خانومای جدید خوش اومدید😘
گروه ما🤩👇
@madarkooodakk
سوالی .انتقادی .پیشنهادی و... داشتید میتونید بهم بگید 💚

1403/08/14 22:35

‌
❌استفـراغ در بچـه ها

دیروز چند تا پیام در مورد استفراغ کردن
بچه ها و اینکه چکار کنیم رو داشتم

چون هر مامانی باید یکسری اطلاعات
اولیه رو بدونه ،تصمیم گرفتم امروز در
موردش بهتون بگم
@madarkooodak🩵🍄
#استفراغ

1403/08/15 09:45

🍼👶مادرو کودک👶🍼

🍼👶مادرو کودک👶🍼

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور