گروه غذای کمکی فسقلی ها👶👶

#رب_خانگی
#رب_کودک_خانگی
گوجه رو 4قاچ کردم(عکس اول)
ریختم داخل غذاساز میکس کردم،(عکس دوم)
از صافی ردش کردم ک تفالش گرفته بشه ،(عکس سوم،)
اب گوجه رو ک از صافی رد شده گذاشتم روگاز بعد اینکه کامل ابش کشیده شده یکم نمک،یکم زردچوبه زدم و با روغن زیتون تفتش دادم،
بعد اینکه سفت شد برداشتم،(عکس پنجم)
نوش جون نی نی هاتون
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/28 22:29

#یکسال_غذای_کودک
#بستنی_میوه_ای🍧 🌀كيوى یا هر میوه ای که مورد نظر دارین رو همراه مقدارى شكر با ميكسر ميكس كنيد و توى قالب بريزيد بزاريد در فريزر وقتى بست
خامه شيرين شده رو اضافه كنيد و دوباره توى فريزر بزاريد تا اماده بشه
این یه راهکار بسیار خوب و خوشمزس برای بچه هایی که تمایل به میوه خوردن ندارن برعکس عاشق بستنی هستن با این کار هم بستنی می خورن اما سالم هم میوه

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/29 09:51

#سوپ
هویج
سیب زمینی
سینه مرغ
سویق برنج
جعفری
روغن زیتون
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/29 15:26

#ایده_ناهار
#فرنی_تخم_مرغی😋
#بمب_وزنگیری👌
تخم مرغ رو آبپز کنید،خرما رو بشورید و پوستش رو بکنید له کنید،1قاشق غذاخوری آرد برنج و یک سوم قاشق پودر بادام را با نصف لیوان آب مخلوط کنید و روی حرارت قرار بدین.وسط پخت حریره بادام،خرما رو اضافه کنید و بهم بزنید و درآخر تخم مرغ و ترکیب حریره خرما رو با هم له یا میکس کنید

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/30 02:47

#هویج_پلو
#کته_هویج
هویج
برنج
عصاره قلم
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/30 14:46

#سوپ
ماهیچه گوسفندی+6
برنج نیم دانه+5
هویج+5
سیب زمینی+5
جعفری+6

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/30 17:18

#غلظت غذای کودک
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/31 00:05

🍸سرلاک برنج ، موز ، کشمش
#هشت_ماهگی_غذای_کودک
#یبوست_غذای_کودک
کشمش ها غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم و منیزیم هستند که به رشد ذهنی و جسمی کودک کمک می کنند.
کشمش ها به یبوست کمک می کنند. مصرف منظم کشمش باعث بهبود حرکات روده و سیستم گوارش می شود.
مواد لازم:
🔹کره (1 ق غذاخوری)
🔹آرد برنج (1 ق غذاخوری)
🔹شیر در صورت عدم حساسیت یا آب جوشیده (1 لیوان) 🔹موز (نصف 1 عدد)
🔹کشمش (یک سوم فنجان)
طرز تهیه:
🔹کره در ظرف ریخته و آرد را به آن اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس شیر یا آب را اضافه کنید و بگذارید بپزد و به غلظت دلخواه برسد. سپس مواد را از روی گاز برداشته و بعد از سرد شدن با موز و کشمش میکس کنید.

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/31 19:59

🍗سالاد مرغ
#یکسال_غذای_کودک
مواد لازم:
🔹مرغ پخته               نصف فنجان
🔹سیب زمینی پخته    نصف فنجان
🔹شوید و پیازچه         نصف فنجان
🔹روغن زیتون         یک قاشق غذاخوری
🔹ماست             2 قاشق غذاخوری
🔹لیموترش           نصف یک عدد

طرز تهیه:
🔻مرغ و سیب زمینی را نگینی خرد کنید
بعد پیازچه و شوید را هم خرد کرده و با ماست و روغن زیتون و لیمو سس درست کنید و با بقیه مواد قاطی کنید.
غلظت مواد و میزان میکس شدنش بسته به نوع ذایقه کودک

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/31 20:00

#ده_ماهگی_غذای_کودک
#حلوای_هویج
هویج یک عدد، روغن یک قاشق مرباخوری،شکر دو قاشق مرباخوری،آردگندم دو قاشق مرباخوری،آب یک لیوان،گلاب یک قاشق چایخوری،جوانه گندم پودر شده یک قاشق مرباخوری

ابتدا هویج خرد شده را بخارپز کنید.شکر وآب را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا به حالت شربت درآید.روغن را در یک تابه کوچک ریخته و پس از گرم شدن روی حرارت ملایم به تدریج آرد را درآن ریخته و به هم بزنید تا کمی طلایی شود مخلوط جوانه گندم و هویج و سپس شربت شکر را به آرد اضافه کرده و روی حرارت ملایم خوب هم بزنید تا پس از پنج دقیقه شربت و گلاب به خورد مواد رفته و مخلوط کمی غلیظ شود. 🔅موقع سرو می توان ‌کمی پودربادام روی آن پاشید.

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/01/31 20:00

#سوپ
#هفت_ماهگی
نخود فرنگی
سیب زمینی
سینه مرغ
عصاره قلم
کدو حلوایی
جودوسرپرک
هویج
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/01 11:51

#کته با گوشت برای نوزاد
برنج 3 قاشق غذاخوری
گوشت ماهیچه یا تکه‌ای 100 گرم
عدس دو قاشق غذاخوری
سیب‌زمینی 1 عدد کوچک
برنج را همان‌طور که همیشه کته می‌کنید بپزید و کنار بگذارید. مواد دیگر یعنی گوشت، عدس و سیب‌زمینی را با کمی پیاز بپزید و پوره کنید. می‌توانید این مواد را به صورت خورشت استفاده کنید یا تمام مواد و برنج را با غذاساز پوره کنید و به نوزاد یا کودکتان بدهید.

1403/02/01 15:20

#کته_برنج
#کته_آب_مرغ

*برنج مرغ پیاز زردچوبه*

ابتدا مرغ رو با پیاز و کمی زردچوبه بپزید.پس از اینکه مرغ کاملا پخت،آب مرغ رو از صافی رد میکنیم و به عنوان آب برنج به کته که میخوایم درست کنیم اضافه میکنیم.
#مقوی_وزنگیری

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/01 17:32

#کته_شیوید_با_ماهیچه
#هفت_ماهگی
برنج
شیوید
گوشت ماهیچه
اخرش یکم کره زدم
خیلیییییی خوشمزه بود
حتما درس کنید
نوش جون نی نی هاتون😍
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/02 18:15

#حلوای_خرما_پسته
#مقوی
آردگندم
خرما
کره
پودر پسته
آب

آردگندم را روی شعله کم قرار میدهیم،شروع به هم زدن میکنیم تا رنگ و بوی آرد تغییر کند،بعد پودر پسته و کره را به آرد اضافه میکنیم و هم میزنیم.بعد که خوب ترکیب شد آب رو در دو مرحله اضافه میکنیم و در آخر که از روی شعله برداشتیم برای شیرین شدنش از خرما استفاده میکنیم

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/03 12:44

#سوپ
سیب زمینی
کرفس
کدوحلوایی
برنج
سینه مرغ
عصاره ی قلم
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/04 13:33

#فرنی_خرمایی
#مقوی_خوشمزه
#وزنگیری

پودر بادام 5+
خرما 7+
آرد برنج 5+

بادام رو پودر کنی،خرما رو پوست کنید و با ته قاشق له کنید.
آرد برنج رو با آب سرد هم بزنید.خرما رو به آب و ارد برنج اضافه کنید،بعد بزارید رو شعله و مدام هم بزنید تا به قوام برسه.
نوش جان فسقلی ها😋❤

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/04 15:10

#صبحانه
#تپل_کننده

خامه 9+
موز 5+
آرد برنج 5+
آرد ذرت 8+
آب یا شیر

آرد برنج و آرد ذرت با یک و نیم لیوان آب سرد یا شیر حل کنید بزترید روی شعله به قوام که رسید بردارید،یکم رقیق تر باید بردارید.درآخر موقع سرو یه قاشق پوره موز و و یه قاشق خامه اضافه کنید و هم بزنید نوش جان فرشته های کوچولو😍❤

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/04 23:30

#زمان_مجاز_سبزیجات

سیب زمینی 5+ الی 6+
هویج 5+الی 6+
جعفری 6+
کدوحلوایی 6+
گشنیز 6+
کدوسبز 6+
لوبیا سبز 7+
نخودفرنگی 7+
گوجه 8+
کرفسس 8+

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/05 11:49

#سوپ
#هفت_ماهگی
سیب زمینی
برنج
روغن زیتون
هویج
سینه مرغ
کلم بروکلی
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/05 12:22

#زمان_مجاز_غلات_حبوبات

برنج 5+
ماش 7+
عدس 7+
دال عدس 7+
جو 7+
نخود 8+
گندم 8+
لوبیا 8+

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/06 01:36

#سوپ
#هفت_ماهگی
سینه مرغ
عصاره ی پای مرغ
جودوسرپرک
کدوسبز
سیب زمینی
هویج
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/06 14:46

#عدس_پلو
#مقوی
#هفت_ماهگی
#وزنگیری
عدس
کره
ماهیچه
سیب زمینی
هویج
خیلی کم زردچوبه
برنج
ی تیکه خیلی کوچیک پیاز ک باگوشت گذاشتم پخت
nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی فسقلی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/07 13:52

طرز تهیه #فرنی برای #شیرخواران
#شروع_غذای_کمکی_غذای_کودک
در این بخش اولین غذای کمکی شیرخواران که فرنی میباشد را برای شما عزیزان آموزش داده ایم که بعد از پایان 6 ماهگی برای کودک مناسب است.

برای تهیه فرنی از 2 روش زیر می توان استفاده کرد:

روش اول:

آرد برنج (یک قاشق مرباخوری سرصاف)
شکر یا نبات(نصف قاشق مرباخوری سرصاف)
شیر (ترجیحا شیر مادر یا شیر خشک) (5 قاشق مربا خوری)
آرد برنج باید اول با کمی آب و شکر (به میزان فوق) کاملا پخته شود سپس 5 قاشق مرباخوری شیر اضافه گردد. قوام فرنی باید کمی بیشتر از شیر مادر باشد. اگر از شیری به جز شیر مادر یا شیر خشک استفاده می شود حتماً باید قبلا جوشانده شود.

روش دوم:

آرد (برنج یک قاشق مرباخوری سرصاف)
شکر یا نبات (نصف قاشق مرباخوری سرصاف)
شیر پاستوریزه (120 سی سی، معادل نصف لیوان معمولی)
در این روش اول 120 سی سی شیر پاستوریزه را به مدت 10 دقیقه می جوشانند، سپس آب جوشیده خنک شده را به آن اضافه می کنند تا حجم شیر مجددا به 120 سی سی برسد بعد آرد و شکر را به شیر اضافه می کنند و مجدداً حرارت می دهند تا به قوام فرنی برسد.

توجه:

منظور از یک قاشق مرباخوری، قاشقی است با گنجایش cc 5

هر چقدر کمتر شیرین باشد برای کودک بهتره، ذائقه کودک به شیرینی کمتر میشه

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/08 08:01

#یکسال_غذای_کودک
#کتلت_لوبیا_سبز
اول به اندازه سه ق غ لوبیا سبز و یه عدد هویج نگینی شده را اب پز یا بخار پز کنید سپس با یه عدد سیب زمینی رنده شده و پیاز رنده شده که ابشو گرفتین خوب مخلوط کنید ادویه دلخواه رو اضافه کنید و یه عدد تخم مرغ به دلخواه میتونین کمی گوشت چرخ کرده یا مرغ اب پز شده اضافه بفرمائید در نهایت در تابه سرخ کنید ، با سس قرمز هم میتونین برای بچه‌ها تزیین کنید ایده جالبی برای بچه هایی که لوبیا سبز یا هویج نمیخورن نوش جان

nini.plus/ghazayekomamkiiii
لینک گروه غذای کمکی نی نی ها😍😍
"لینک قابل نمایش نیست"s/ghazayekomaki222

1403/02/08 08:01

غذای کمکی فسقلی ها👶👶

غذای کمکی فسقلی ها👶👶

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور