??سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
?اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون، انار، روغن ماهی، کاسنی، کنگر، هویج
✳️در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد
?از نظر طب سنتی، خوردن مویز، بادام پوست کنده و به می تواند به زیبا شدن جنین کمک کند
?رب انار ضد ویار
مصرف رب انار درهنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک،مهر،زغال، برفک یخچال نجات میدهد تاثیر زیادی درزیبایی نوزاد دارد
?به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا میکند
nini.plus/zibazanan224

#دوران_شیردهی #آموزنده

?مصرف زیاد هندوانه، خربزه، هلو و دیگر میوه‌ های نوبرانه، نرسیده و کال در ایجاد اسهال و دل ‌درد کودکان تاثیر می ‌گذارند.

?برای #رفع_نفخ نوزادان نیز مادر هر روز یک لیوان جوشانده رازیانه و زیره همراه با عسل میل کنند.
☘همچنین مادران می توانند برای رفع نفخ در نوزاد، خودشان نیز عرق نعناع استفاده کنند

? در دوران شیردهی برای افزایش شیر مادر و همچنین چرب تر شدن و افزایش ارزش غذایی آن دانه های کنجد بخورید.
nini.plus/zibazanan224

‍ #وضعیت_جنین_در_ماه_اول_بارداری

آیا می دانستید شما تا سه هفتگی اصلا باردار نیستید⁉️ هیچ *** نمی داند چه زمانی اسپرم با تخمک تماس پیدا می کند. اسپرم می تواند پیش از لقاح به مدت چند روز در بدن شما باشد. اما پزشک نیاز به یک روز مشخص دارد تا تقویم بارداری 40 هفته ای شما را تنظیم کند بنابراین اولین روز آخرین عادت ماهانه به عنوان مرجع در نظر گرفته می شود.
در واقع شما در #هفته_دوم بارداری نیستید. این زمانی است که تخمدان تخمک تولید می کند و تخمک از طریق لوله رحم برای انجام لقاح شروع به حرکت می کند.

در #هفته_سوم بارداری اسپرم راه خود را به داخل تخمک باز کرده است. اسپرم و تخمک با یکدیگر سلول لقاح را تشکیل می دهند و آن را به سلول های دیگر تقسیم می کنند تا یک کیسه سلولی میکروسکوپی ساخته شود.

در #هفته_چهارم بارداری این سلول ها به جنین تبدیل می شوند و خود را به دیواره رحم  ( عمل لانه گزینی) می چسبانند. قسمتی از این سلول ها جفت را تشکیل می دهند و بقیه رشد می کنند و نوزاد پسر یا دختر را تشکیل می دهند. گاهی قبل از سونوگرافی جنسیت جنین از ظاهر مادر مشخص میشود. در آخر این هفته فرزند شما به اندازه یک سر سنجاق است
nini.plus/zibazanan224

❓سوال کاربر
سلام مدتی ترامادول مصرف میکنم الانم میخام بچه دار بشم میخاستم بدونم مشکلی نداره
لطفا مشکل و عوارض شو به من توضیح بدین
✅پاسخ مشاور??
سلام حتما باید مصرف قطع بشه و حداقل چندماهی برای این کار لازمه.
ترامادول برکیفیت اسپرم تاثیر سوء داره و درمواردی باعث ناباروری و یا ‌ممکنه باعث سقط جنین بشه
nini.plus/zibazanan224

‍ ? علائم کم خونی ??

?خستگی 
?در گاهی موارد  تب
?سرگیجه
?رنگ‌پریدگی مخصوصاً در ناحیه ناخن، پلک و لب
?تپش قلب و تنگی نفس
?اختلال در تمرکز حواس
?تمایل شدید برای خوردن مواد غیرخوراکی مثل یخ  ، کاغذ ، خاک ، گچ

?مصرف #قرص_آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کم‌خونی فقرآهن، عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آهن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است.
nini.plus/zibazanan225

#خواص_عدس??

?عدس به علت داشتن آهن، برای رفع کم‌خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است.

?عدس را می توان به عنوان مسهل هم مصرف کرد چون دارای لعاب زیادی است که در درمان ناراحتی های روده نیز موثر است.

?عدس، لعاب‌دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی‌های روده‌ای توصیه می‌شود.

? آش عدس با روغن بادام برای دوران نقاهت بهترین غذاست.

?فیبر موجود در عدس هضم غذا را آسان می کند، و جلوی یبوست را می گیرد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
nini.plus/zibazanan224

?گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های C اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست

?مصرف گوجه فرنگی در دوران بارداری نه تنها بی خطر است بلکه به حفظ سلامت جنین و محافظت آن در مقابل بسیاری از آسیب ها کمک می کند
nini.plus/zibazanan224

‍ ‍ #اصطلاحات_سونوگرافی_جنین

? اصطلاح BPD ?
يعني قطر بين دو استخوان گيجگاهي جمجمه جنين

? اصطلاح HC ?
يعني محيط دور سر جنين

? اصطلاح AC ?
يعني محيط دور شکم جنين

?‌اصطلاح FL ?
يعني طول استخوان ران جنين

? اصطلاح CRL ?
يعني قد نشسته جنين

? اصطلاح NT ?
يعني اندازه چين پشت گردن جنين که براي تست هاي سلامت جنين حائز اهميت است و بايد دقيق باشد.
nini.plus/zibazanan224

✔️سرویکس چیست ؟ ?

طول سرویکس طول دهانه رحم است. یعنی اگه رحم مثل کیسه باشد، دهانه رحم سر کیسه است.

✔️اندازه سرویکس در هفته های مختلف حاملگی???

?هفته 8 تا 14 بارداری: حداقل طول سرویکس 28 میلیمتر و حداکثر 56 میلیمتر

?هفته 15 تا 28 بارداری: حداقل طول سرویکس 26 میلیمتر و حداکثر 52 میلیمتر

?هفته 29 تا 37 بارداری: حداقل طول سرویکس 27 میلیمتر و حداکثر 52 میلیمتر
nini.plus/zibazanan224

???سلام تخم غازواردک براچی خوبه برا زن یامردبعد کدومشون بهتره؟؟ توضیح بدهید ممنون???

پاسخ?

تخم غاز و اردک برای همه خوبه،،
تخم اردک، از نظر طب سنتي، با اينکه ديرهضم‌تر و غليظ‌تر از تخم‌مرغ است، مي‌تواند براي رفع لاغري مفيد باشد. بهترين حالت مصرف تخم‌ اردک هم اين است که آن را با چربي خودش سرخ کنيد.مصرف تخم اردک مي‌تواند باعث رفع تنگي سينه و سرفه شود. اين تخم، سرشار از امگا3 و ويتامين D است.

تخم غاز هم جزو ديگر تخم‌هاي خوراکي است که حجم مناسبي از ويتامين B12، فولات و پروتئين را در خود جاي داده است. ميزان پروتئين تخم غاز، حدود 5/3 برابر بيشتر از تخم‌مرغ است اما چربي و کلسترول آن هم بسيار بالاست.

تخم شترمرغ هم جزو مواد غذايي‌اي است که مصرفش به خانم‌هاي باردار يا افراد مبتلا به کم‌خوني توصيه مي‌شود. تخم شترمرغ، آهن، اسيدفوليک و کالري بالايي دارد اما ميزان روي آن کمتر از تخم‌مرغ است.
مصرف تخم بلدرچين هم براي فصاحت کلام در کودکاني که دير به حرف افتاده يا درست حرف نمي‌زنند، توصيه مي‌شود. هر 100 گرم تخم بلدرچين، حدود 158 کيلوکالري انرژي دارد و ميزان ويتامين‌هاي A
B12 و B6 آن هم تقريبا به اندازه تخم‌مرغ است. درنهايت، اشاره‌اي هم به تخم کبک مي‌کنيم که داراي پروتئين بالا و چربي پاييني است. تخم کبک، سريع هضم مي‌شود و براي تقويت سيستم گوارشي يا قواي جنسي هم مناسب است. ويتامين‌هاي گروه B و آهن، جزو مواد مغذي تخم کبک است.

⬆️⬆️⬆️ خواص تخم شترمرغ، غاز، اردک و بلدرچين
nini.plus/zibazanan224

تنبلی تخمدان

یک نوع اختلال سیستم غدد درون‌ریز است که برای زنان اتفاق می‌افتد و باروری آنها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
علائم و نشانه‌های تنبلی تخمدان می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

نامنظم بودن دوره‌های قاعدگی و یا نداشتن دوره قاعدگی
باردار نشدن به دلیل تخمک‌گذاری نامنظم و یا عدم تخمک‌گذاری
رشد بیش از حد موهای روی صورت، سینه، کمر و یا باسن (هیرسوتیسم)
افزایش وزن
نازک شدن موهای سر و ریزش آن‌ها
چرب شدن پوست و جوش یا آکنه زدن

nini.plus/zibazanan224

????
??خانم های باردار باید روزانه حدود 4 تا 5 لیوان شیر یا ماست کم چرب استفاده کنند. دوغ هم به شرطی که بدون نمک تهیه شود مناسب است. در کنار آن مصرف 7 تا 8 لیوان آب توصیه می شود. دمای آب باید معتدل باشد. مصرف آب خیلی سرد و حاوی یخ نیز برای دستگاه گوارش و دهان و دندان ضرر دارد. از طرفی مایعات خیلی گرم مانند چای داغ☕️ خطر سرطان مجاری گوارشی به ویژه سرطان مری را افزایش می‌دهد. مصرف یک یا 2 استکان چای کم رنگ در بارداری اشکالی ندارد اما مصرف زیاد چای پررنگ و غلیظ توصیه نمی شود زیرا چای مدر است و مصرف زیاد آن باعث افزایش ادرار و دفع آب بدن می شود و ممکن است بدن را دچار کم آبی کند
nini.plus/zibazanan224

#آبله_مرغان_در_بارداری

?اگر مادری مبتلا به آبله‌مرغان بشود آیا بچه اش هم مبتلا می‌شود⁉️
اگر اینطور است عوارض آن چه می‌تواند باشد⁉️

?در بسیاری از موارد جنین مبتلا نمی‌شود. با این حال سن بارداری هم در این میان نقش دارد. اگر مادر در نیمه اول بارداری خود باشد، احتمال مبتلا شدن بچه کمی بیشتر است. عفونت آبله‌مرغان در 3 ماه اول بارداری به‌خصوص در هفته‌های 8 تا 12 خطر نشانگان مادرزادی واریسلا را افزایش می‌دهد. نشانگان نقص جنینی در نوزاد شایع‌ترین تظاهرات نشانگان واریسلای مادرزادی است و علائمی شبیه به جوشگاه‌های پوستی و سایر ناهنجاری‌ها شامل سر کوچک‌تر از حد طبیعی، اندام‌های کوچک و بدشکل گرفته و عقب‌افتادگی ذهنی دارد. مشکلات بینایی و شنوایی، مشکلات دستگاه مغز و اعصاب نیز در جنین ظاهر می‌شود. این جنین‌ها ممکن است دچار مشکلات رشد و وزن کم در شکم مادری هم بشوند. به طور خلاصه:
?اگر شما در بارداری مبتلا به آبله‌مرغان شده‌اید بهتر هست که در هفته 18 تا 20 یک بار سونوگرافی کنید. برای اینکه مشخص شود آیا ناهنجاری به‌خصوصی وجود دارد یا نه؟ بهتر است چند هفته بعد هم سونوی مجددی انجام شود. در عین حال بهتر است با متخصص عفونی هم در این زمینه مشورت شود. اگر شما در نیمه دوم بارداری مبتلا شدید احتمال بیمار شدن کودک کمتر است.
nini.plus/zibazanan224

نشانه و علایم پره اکلامپسی چیست ؟
(مسمومیت بارداری)

♨️تورم صورت و دستها
♨️سردردی که از بین نمی رود
♨️در میدان بینایی تغییرات و لکه هایی دیده می شود
♨️درد در قسمت فوقانی شکم یا شانه
♨️تهوع و استفراغ در نیمه دوم باردرای
♨️افزایش وزن ناگهانی
♨️تنفس مشکل
nini.plus/zibazanan224

#چند_نکته_آموزنده ??

?به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب، کبدواعصاب بوده وآرامبخشی قوی است
⭐️⭐️⭐️⭐️
?گرسنه بودن باعث می شود میزان سروتونین (هورمون سرخوشی و لذت) در خون افت کند، که همین امر موجب می شود فرد گرسنه معمولا مضطرب، پر از استرس، عصبانی و یا غمگین باشد.
⭐️⭐️⭐️⭐️
?آبلیمو را درظرف پلاستیکی نگهداری نکنید،با توجه به اسیدی بودن آبلیمو اسید،مواد پلاستیکی را تجزیه می‌کند این مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند و مصرف آن خطرناک است.
⭐️⭐️⭐️⭐️
?به‌دلیل پوشش زنان وآفتاب گیر نبودن خانه‌ها‌80٪ زنان ایران کمبود ویتامینD دارند. مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامینD برای هر زن ایرانی ضروری است
⭐️⭐️⭐️⭐️
nini.plus/zibazanan224

‍ ‍ قرص آهن را از هفته چندم بارداری مصرف کنیم⁉️⁉️⁉️
? برای پیشگیری از كم‌خونی فقر آهن در دوران بارداری، مصرف منظم و روزانه مكمل آهن از شروع هفته شانزدهم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان توصیه می‌شود.
☑️ همچنین در دوران بارداری به منظور جلوگیری از كم‌خونی، منابع غذایی حاوی آهن مثل گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و سبزی‌های سبز تیره مثل جعفری در برنامه غذایی روزانه استفاده شود.
☑️ در دوران بارداری مصرف انواع مغزها و خشكبار به عنوان میان وعده توصیه می‌شود.
در دوران بارداری بهتر است انواع مغزها مانند گردو، بادام، پسته و انواع خشكبار از جمله برگه‌ها، توت خشك، كشمش و خرما كه منابع خوبی از آهن هستند، به عنوان میان‌وعده مورد استفاده قرار گیرند...
nini.plus/zibazanan224

#علائم_دیابت_بارداری چیست؟

اگر هر یک از نشانه‌های زیر را در خود مشاهده کردید برای بررسی به پزشک مراجعه نمائید. چرا که علائم دیابت بارداری شبیه سایر نشانه‌های مرتبط با بارداری است و تشخیص آن بسیار سخت است.
1⃣افزایش اشتها: با وجود آنکه ولع به خوردن از علائم این بیماری است ولی علی‌رغم آن زن باردار ممکن است دچار کاهش وزن شود.

2⃣تشنگی زیاد: زن باردار مبتلا به دیابت در بارداری دچار تشنگی زیاد می‌شود؛ زیرا بدن برای رقیق کردن گلوکز بالا در خون، آب و مایعات بیشتری طلب می‌کند

3⃣تاری دید: بدن برای رقیق کردن خون، مایعات را از بافت‌ها به سمت خون بیرون می‌کشد؛ در این میان آب عدسی چشم نیز می‌تواند تحت تاثیر این بیمرای خارج شود که در نهایت این عمل تمرکز بینایی را تحت تأثیر قرار داده و باعث تاری دید می‌شود.

4⃣احساس خستگی: به دلیل اینکه در اثر این بیماری بدن نمی‌تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند انرژی بدن کم شده و باعث احساس خستگی می‌شود.

5⃣تکرر ادرار: مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث دفع بیش از حد ادرار می‌شود.

6⃣بروز عفونت در بدن: بیماری دیابت باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت‌ها می‌شود و باعث بروز عفونت‌هایی همچون عفونت مثانه، عفونت واژن (بخصوص عفونت قارچی در بارداری) و سایر عفونت‌های دیگر می‌شود.
nini.plus/zibazanan224

‍ ‍ ‍ ??اما تست کلم قرمز را چگونه انجام دهید؟
1. به میوه فروشی بروید و یک کلم قرمز بخرید.
2. داخل حمام رفته و در یک لیوان ادرار کنید.
3. نیمی از کلم را با چاقو ببرید.
4. کلم را در یک قابلمه بزرگ گذاشته و آن با آب سرد پر کنید.
5. شعله گاز را تا جایی که ممکن است زیاد کنید تا آب جوش بیاید.
6. ظرف را از روی گاز بردارید و بگذارید به مدت ده دقیقه خنک شود.
7. دریک لیوان جداگانه، بخشی از آب کلم را با بخشی از ادرار خود مخلوط کنید. می توانید روی لیوانها اندازه مشخصی تعیین کنید تا از هر دو لیوان به یک اندازه انتخاب کنید.
8. ادرار و آب کلم را به دقت بررسی کنید. رنگ این مایع جنسیت بچه شما را تعیین می کند. اگر رنگ مایع صورتی رو به قرمز است، شما صاحب پسر می شوید و اگر رنگ آن بنفش است، فرزند شما دختر است.
?لازم به ذکر است این تست جنبه ی سرگرمی و ارضای حس کنجکاوی رو دارد . فقط به تعیین جنسیت از طریق سونوگرافی اعتماد کنید
✔️این تست رو بالای 10 هفته انجام دهید
nini.plus/zibazanan224

#رشد_کودک #تغذیه

?اسفناج براي كودكان بالای 1 سال كه از نمودار رشد عقب مانده‌اند، بسيار مفيد است!
?كودكانی كه دير رشد مي كنند در غذاي آنها هر روز پياز گنجانده شود.
? به بچه هاي لاغر و ضعيف بالای 2 سال همراه غذا ترب بدهيد. ترب و تخم ترب اشتهاآور است.
?خوردن شاهي به رشد قد كودكان كمک می كند.
☘مادرانی كه مي خواهند قد فرزندشان بلند شود و فرزندي رشيد قامت مي خواهند باید جعفري را در برنامه غذايي کودکشان قرار دهند.
??اگر مي خواهيد كودك شما استخوان هاي محكم و قوي داشته باشد کشک، ماست لبنیات و قره قوروت را در رژيم غذايي کودکتان قرار دهيد.
?خوردن ريحان باعث رشد كودكان مي شود.
?پوره سيب‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك مفيد است.
?سوپ كلم باعث رشد كودک مي شود.
?گوجه‌فرنگی به رشد قد كمک می كند.
?هويج در برنامه غذايي كودكان به سلامتی و بینایی آنها کمک می کند.
nini.plus/zibazanan224

واسه اسپرم ضعیف اینها خوبه????
غذایی که به تولید اسپرم‌ها در تعداد بیشتر و البته کیفیت بهتر کمک می‌کنند :
1-سیر دوحبه در روز
2-مصرف 2تا6گرم ریشه ی جینسینگ خشک در روز
3-گردو روزی 8عدد
4-شکلات تلخ.. مصرف روزانه یه تکه
5- مارچوبه ...قدرت تولید و جنبندگی اسپرم‌های تولیدی را افزایش میده
6-آواکادو?....افزایش تحرک و جنبندگی اسپرم با مصرف آووکادو و افزایش باروری
7-موز?...افزایش استقامت و پایداری اسپرم‌ها قدرت باروری را در مردان افزایش میده
8-گوشت قرمز
9-انار
nini.plus/zibazanan224

?وجود خون یا چرک در ادرار و قسمت تناسلی نوزاد
وجود خون یا چرک در ادرار نوزاد از علائم عفونت کلیه میباشد سایر علائم در صورت تشدید عفونت کلیه در نوزادان؛
? تب و لرز
?خشک بودن پوشک نوزاد برای مدت طولانی
? عدم تمایل به شیرخوردن و بی اشتهایی
? درد پایین کمر، پهلو ها و یا کشاله ران
? استفراغ یا آشفتگی معده
? ضعف واحساس خستگی شدید
? اختلال در رشد وزنی
nini.plus/zibazanan224

?عفونت تریکوموناس واژن (ترشحات زرد مایل به سبز)
#عفونت_واژن

عفونت تریکوموناس یکی از رایج ترین و قابل علاج ترین بیماری های مقاربتی است که ممکن است در طی بارداری نیز شما را گرفتار کند. انگل تریکوموناس واژینالیس دلیل اصلی ابتلا به این عفونت است.
⚠️علائم عفونت تریکوموناس واژن در بارداری
?داشتن ترشحات بدبو زرد مایل به سبز و پر از کف
?خارش، سوزش و آزردگی که ممکن است در طول مقاربت جنسی هم وجود داشته باشد.
✅درمان عفونت تریکوموناس واژن در بارداری
دکتر شما به احتمال زیاد برایتان آنتی بیوتیک های خوراکی مانند #مترونیدازول و #تینیدازول را تجویز می کند.
?پیشگیری؛برای نزدیکی از کاندوم استفاده کنید
nini.plus/zibazanan224

⁉️پرسش و پاسخ
?ترشحات سفید رنگ
?سلام هفته 9بارداری هستم ترشحات سفید زیاد بهمراه خارش دارم. آیا این ترشحات طبیعی است؟
✍ترشحات سفید کشدار و پنیری شکل مشخصه عفونت قارچی است که معمولا با خارش و سوزش همراه است. اگر خارش و سوزش ندارید و مقدار ترشح شما کم است، نیازی به درمان ندارید، فقط لازم است از پوشیدن لباس زیر نایلونی و شلوارهای تنگ خودداری کنید و تا حد امکان در منزل راحت بپوشید
nini.plus/zibazanan224

‍ ‍ ☯پیشگیری عفونت قارچی واژن در بارداری
#عفونت_واژن

?لباس زیر پنبه ای و نخی بپوشید تا هوا به راحتی در زیر لباس در جریان باشد.
?بدون لباس زیر بخوابید.
?برای دفع سموم بدنتان روزی 8 لیوان آب بنوشید.
?ادرارتان را نگه ندارید و به طور مرتب دستشویی بروید.
?به جای شکر تصفیه شده از کربوهیدرات های پیچیده و غلات سبوس دار استفاده کنید.
?ماست بخورید. ماست به دلیل داشتن باکتری لاکتو باسیلوس که به طور طبیعی در این ماده لبنی یافت می شود، به جلوگیری از عفونت قارچی واژن کمک می کند
nini.plus/zibazanan224

✴️علائم و درمان عفونت قارچی
#عفونت_واژن

⚠️علائم عفونت قارچی واژن در بارداری
?درد و خارش واژن
?قرمزی و تورم مهبل (واژن) و لبه های آلت جنسی زنانه
?ترشحات سفید غلیظ که ظاهر پنیری دارند و معمولا بی بو هستند.
?درد و ناراحتی در هنگام رابطه جنسی
?سوزش در هنگام ادرار کردن
?درمان عفونت قارچی واژن در بارداری
کرم واژینال که به صورت موضعی تجویز می شود یا داروی ضد قارچ خوراکی از جمله درمان های شایع این بیماری است.
که مصرف آن در بارداری مشکلی ایجاد نمیکند.
?درمان خانگی عفونت قارچی در بارداری
✅شستشوبا آب وجوش شیرین
✅تعویض لباس زیر دوباردر روز
✅مصرف روزانه یک کاسه ماست پروبیوتیک
⛔️در دوران بارداری سایرروش ها ازجمله تشت بتادین(برای جنین مضراست)؛سرکه به هیچ عنوان توصیه نمیشود
nini.plus/zibazanan224