#عصرانه_کودک
?معجون #افزایش_قد
(8 ماهگی)
موادلازم:
حریره نارگیل ( یا پودر نارگیل) 1 ق مرباخوری
جودوسرپرک 1 ق غذاخوری
شیره خرما 1 ق مرباخوری
سویق سنجد 1 ق مرباخوری
پودر بادام 1 ق مرباخوری
آب دو استکان
طرزتهیه: همه ی مواد (بجز شیره) را با دو استکان آب روی حرارت بگذارید تا غلیظ شود. شعله را که خاموش کردید شیره خرما را اضافه کنید.
@mahanbabyfood
تفاوت ظاهری جوپرک با جودوسرپرک
@mahanbabyfood
#آش
آش ماش
(هشت ماهگی)
@mahanbabyfood
اینم برای مامانایی که بچشون قطره استامینوفن رو بالا میاره. راه حلش اینجاست☝?
@mahanbabyfood
#صبحانه_کودک
?خوشمزه و مقوی
(7 ماهگی)
موادلازم:
جودوسرپرک 2 قاشق
گلابی 1 عدد کوچک(یا سیب)
شیر یا آب نصف فنجان
موز یک سوم
خرما 2 عدد
بادام 3 عدد
طرزتهیه: جودوسرپرک را با شیر یا آب روی حرارت می گذاریم.اواسط پخت پودربادام،خرما بدون پوست و گلابی پوره شده را اضافه کرده و هم می زنیم.وقتی به قوام رسید شعله را خاموش می کنیم کمی که خنک شد موز له شده را اضافه می کنیم.
@mahanbabyfood
#نکته
میزان آب موردنیاز کودک در سنین مختلف
5 تا 6 ماهگی: روزی 30 میلی لیتر
6 تا 9 ماهگی: روزی 30 تا 60 میلی لیتر
9 تا 12 ماهگی:روزی 90 تا 120 میلی لیتر
یک سال به بعد : 120 تا 240 میلی لیتر
✔میزان آب دادن به کودک بستگی به نیاز او دارد
✔استفاده از آب معدنی برای کودک ممنوع است
✔بیش از حد آب دادن باعث بی اشتهایی و به هم ریختن تعادل سدیم خون می شود.
✔کم آبی بدن خطرناک است حتما بعد از شروع غذای کمکی روزی 2تا3 بار به کودک آب بدهید.
@mahanbabyfood
#صبحانه_کودک
املت شوید
(9ماهگی)
@mahanbabyfoood
#سوپ_کودک
??خوشمزه و مقوی
(7 ماهگی)
مواد لازم:
ماش 1 قاشق
برنج ایرانی 2 قاشق
پیاز یک چهارم
جعفری و گشنیز
سینه مرغ چرخ شده یا ریز خرد شده
کدوحلوایی
کره یا روغن زیتون
طرزتهیه:ماش رو جدا پختم. پیاز و مرغ رو یه تفت کوچولو دادم برنج رو اضافه کردم و 1 لیوان و نیم آب ریختم حدود بیست دقیقه که از پخت گذشت کدوحلوایی و سبزی و ماش پخته رو اضافه کردم و اجازه دادم سوپ غلیظ بشه
✔همیشه سبزی رو آخرین دقایق پخت اضافه کنید تا خواص خودش رو از دست نده
@mahanbabyfood
غذای کودک (ماهان)
95 عضو
