29 عضو
نمیتونی اینترنتی بخری؟
میترسم اعتماد کنم
منکه الو خیسوندم بخورم
مگه هنوز خوب نشدی
از جای مطمئن مث دیجی کالا
نه فاطمه الان رفتم سرویس اینقد خون اومد
دیگه باید ببینم چی میشه
ای بابا?
من. نهارم یک کفگیر برنج. ویک کاسه سوپ
بنضرتون زیاده
منم یه تیکه کوچیک مرغ و پنج قاشق برنج
راستی یک تیکه مرغ هم بود?
اره لعنتی اسفناج خریدم گفتم بخورم
دیگه میخوام فست بمونم تا فردا
کم کم یادت میاد دیگع چی خوردی
??
فاطمه اینکه میگن صبحانه کامل بخوریم یعنی هرچی به هرمقداری دوست داریم
دیگه یا سوپ یا برنج و مرغ چیزی دیگه لازم داری بیارم?
بلد نیستم چجوری شروع کنم
کامل یعنی توش پروتئین فیبر کربوهیدارت داشته باشه که همه چی اول صبح به بدنت برسه نه زیاد خوردن
فاطمه دیدی گفتم اون قد چیزی برا وعده صبحانه گفتی اینا اشتب میکنن ناهارم اینقد میخورن اینجوری پیش برن تا دوماه دیگه یه باربی 100 کیلویی میشن
اها
فاطمه دیدی گفتم اون قد چیزی برا وعده صبحانه گفتی اینا اشتب میکنن ناهارم اینقد میخورن اینجوری پیش برن...
خوب منم دارم میگم که زیاد خورده
87 کیلوم
پیام
اینجا هرکس پایه اس بیاد که قراره یه هیکل توپ و خفن باهم بسازیم اراده کنی کافیه تا یه مانکن باشی❤️
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد