آره عزیزم دیدم

پاسخ به

قدات چنده ؟

160

هم قدیم

ولی 82 کمتر بهت میخوره ها

مشکل هورمونی نداری؟

آزمایش دادی؟

پاسخ به

مشکل هورمونی نداری؟

چرا دارم دیگه

پاسخ به

ولی 82 کمتر بهت میخوره ها

جدی

این قد دوست داشتم وزن کنم لعمتی ترازو بردن

پاسخ به

یعنی سیکس پکم در میاد ?

حالا من راصیم شکمم همینجور تخت بشه سیکس پک پیشکشم?

پاسخ به

تصویر

چه تتو پروانت قشنگه

پاسخ به

جدی

آره خیلی تغییر کردی خودت فکر میکنی قشنگ معلومه که سایزت کم شده

پاسخ به

البته اینجا پریود نشده بودم شکمم باد داشت

منم ندیدم باز دیر رسیدم

پاسخ به

چرا دارم دیگه

بخاطره اونه چون انگار بیشتر ورم تا چربی

پاسخ به

آره خیلی تغییر کردی خودت فکر میکنی قشنگ معلومه که سایزت کم شده

نمیدونم احساس میکنم نکردم ولی همیشه نشسته بودم شکمم تا رو زانوم میومد

پاسخ به

حالا من راصیم شکمم همینجور تخت بشه سیکس پک پیشکشم?

عزیزم? میشه تخت میشه شکمت

پاسخ به

بخاطره اونه چون انگار بیشتر ورم تا چربی

اره اران بخاطر این دزدیه هم فعلا نشستم خونه باشگاه نمیرم تو خونه هم ورزش نمیتونم بکنم

پاسخ به

چه تتو پروانت قشنگه

عه حالا تمرین ام تموم شه عکس کاملشو میفرستم

پاسخ به

عه حالا تمرین ام تموم شه عکس کاملشو میفرستم

چی تمرین میکنی ؟؟؟تو خونه؟؟

پاسخ به

اره اران بخاطر این دزدیه هم فعلا نشستم خونه باشگاه نمیرم تو خونه هم ورزش نمیتونم بکنم

باورت میشه من 3 ساله تو خونه فقط ورزش میکنم و اصن باشگاه نمی‌رم

پاسخ به

اره اران بخاطر این دزدیه هم فعلا نشستم خونه باشگاه نمیرم تو خونه هم ورزش نمیتونم بکنم

حدداقل کم بخور وزنت بالا نره تلاشات هدر بره

پاسخ به

چی تمرین میکنی ؟؟؟تو خونه؟؟

آره همیشه تو خونه

پاسخ به

حدداقل کم بخور وزنت بالا نره تلاشات هدر بره

کم میخورم صبح تخم مرغ خوردم با کف دست نون ساعت3 دوملاقه کوچیک‌کاچی با یک کف دست نون

پاسخ به

آره همیشه تو خونه

چه خوب من نمیتونم

محدثه بنظرم تو اول باید هوازی کار میکردی بعد میرفتی مقاومتی