0 عضو
شکمتو ببند اگه تازه زایمان کردی
نه یه سال میگزره شکم ندارم زیاد فقط شل شده
اینو انجام بده یک ماه قبلش یک رب گرم کن بدنتو اگه بتونی یه 20 دقیقه هم طناب بزنی ک چربی سوزی بشه آخر...
میدونم همه اینارو فقط مشکل اینجاس پشتکار ندارم تنهایی انجام بدم اینارو بعد یه هفتع بیخیالش میشم ??
میخوای تو دوره شرکت کن از بچه ها انرژی بگیر انجام بده بنظرم یه دوره شرکت کنی از بین بره ها چون چربیت کمه
میخوای تو دوره شرکت کن از بچه ها انرژی بگیر انجام بده بنظرم یه دوره شرکت کنی از بین بره ها چون چربیت...
اخه دوره شما برا رژیم غذایی مشکل من با رژیم حل نمیشه باید ورزش کنم دوره ورزشم دارین
قبلا تو تلگرام دوره داشتم روزانه ورزش هم میدادم اینجا فیلم نمیشه فرستاد احتمالا باید یک ساعت مشخص کنیم ک برقصیم
صبح آب بنوشید _روده بزرگ راپاک میکند _خون جدید تولید میکند _وزن بدن درافراد چاق کم میشود _چهره راصاف وشفاف میکند _کلیه ها را شستشو میدهد
قبلا تو تلگرام دوره داشتم روزانه ورزش هم میدادم اینجا فیلم نمیشه فرستاد احتمالا باید یک ساعت مشخص کن...
خوبه بزار
این برنامه اگه امکان ارسال فیلمم داشت عالی میشد
پس با بچه ها هماهنگ شدیم اینجا میگم توهم باهامون انجام بده
آره واقعا
بچه هاتون کجان
سلام وزنم خیلی بالاس 80 کیلو
کسایی ک میخان رژیم بگیرن توگروه اصلی ادد شدن
سلام قدتون چنده؟
تو دوره شرکت کنین خب
160
کدوم شرکت
تقریبا 23کیلو اضافه وزن دارین
دوره رژیم سالمخوریمون از شنبه 3 دی شروع میشه
قرارمون هم اینه برای تضمین رژیم ک باهم رژیم رو بگیریم ان شاالله آخر ماه ک وزن کشی کردین اگه کاهش وزن وسایز داشتین 30 هزار تومن برام واریز کنین تو این یک ماه هم تماما درخدمتتونم روزانه رژیم میدم و کنار هم به وزنی ک دوست داریم برسیم ان شاالله
اگه میشه لطفا منو هم عضو کن شاید به دردم خورد پستا و بقیه چیزا رو کار ندارم
رژیم رو تنهایی نمیتونین بعدا بگیرین چون نکات ریز زیاد داره اگه رژیم رو میخوایین بگیرین حتما تا ادد کنم
رژیم رو تنهایی نمیتونین بعدا بگیرین چون نکات ریز زیاد داره اگه رژیم رو میخوایین بگیرین حتما تا ادد ک...
نمیخوام رژیم بگیرم میخوام عضو باشم تا شاید بتونم با اونا صبح زود پاشم برقصم و ورزش کنم
وگرنه من همین جوریشم کم غذا شدم دارم وزن کم میکنم
گروه اصلی فقط برا کساییه ک رژیم رو میگیرن چون هزینه داره
پیام
رژیمی آسان و موفق😎💪 سالمخوری🍇🍑 بدون دم نوش و قرص بدوووون عوارض😍 لاغری اصولی😎 رضایت100%اعضا💪 حمایت روزانه همراه با ورزش روزانه🤸♀️ درمان استپ وزن✔ تثبیت وزن😎 با ما اصولی لاغر شوید فقطططططط خانومم🙆♀️ در این رژیم گرسنگی معنا ندارد😊
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد