د3 5000داریم که هفته ای1 د3روزانه1000 که یه روزدرمیونه
قربونت لطف کردی??
1402/06/04 00:12
قربونت لطف کردی??
❤❤
1402/06/04 00:12
#روزاول رژیم کسایی که برنج دوست دارن میتونن توی وعده ناهار برنج بخورن 5 الی 11 قاشق صبحانه 2 برش نان...
????بريم برای خوش اندام شدن?
1402/06/04 01:29
خوبی ک
دوست دارم بشم 60 حس میکنم چاقم ?
1402/06/04 09:16
عزیزم بدنسازی کارکن کنارورزشت سالاد ماکارونی پودرلیدی میل.سیب زمینی سرخ کرده وسس سفیدبستنی ایناروخیل...
چه رژیم خوشمزه ای ??
1402/06/04 09:18
????بريم برای خوش اندام شدن?
???
1402/06/04 09:49
ورزش هم فردا برنامه میدین؟
1402/06/04 09:49
1402/06/04 09:49
1402/06/04 09:49
اینار.دانلودکنیدبرای ورزش درخانه?
سلام صبحتون بخیر ?
متشکرم عزيزم ??
سلام صبحتون بخیر ? متشکرم عزيزم ??
قربونت??
1402/06/04 10:12
تصویر
اینو دانلود کنید عالیه
1402/06/04 10:29
صدا
شما مربی هستین ؟
1402/06/04 10:30
صدا
واسه اون دسته ازعزیزانی که گفتن نمیتونن
1402/06/04 10:31
شما مربی هستین ؟
نه گلم تجربه خودمودراختیارتون میزارم?
1402/06/04 10:31
نه گلم تجربه خودمودراختیارتون میزارم?
آها
1402/06/04 10:31
تعتنن
خوش اومدین😍 کنارهمیم باکلی ایده وراهکاربرای لاغری وتناسب اندام💪🏻 ارائه برنامه غذایی ورژیم اصولی وتمرین درمنزل☺💫 ازبهونه هات قوی ترباش تومیتونی✨🫶
1 عضو
