چگونه می توان با وجود سیکل های قاعدگی نامنظم احتمال بارداری خود را افزایش داد؟

در این ویدیو به معرفی راهکارها و روشهای ایجاد نظم در سیکل قاعدگی که شانس باروری را افزایش می دهد می پردازد

 

 

 

 پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل ، پرهیز از خرید اقلام خوراکی آماده، استفاده از وعده های غذایی سرشار از سبزیجات، غلات و میوه ها، حفظ تناسب اندام و ... و راهکارهای دیگری که به آنها در این ویدیو اشاره خواهیم کرد باعث افزایش احتمال بارداری با وجود سیکل های قاعدگی نامنظم ( بارداری با وجود قاعدگی نامنظم ) می شود

منبع: نی نی +