ارسال شده از

?#ایده_غذا_با_مرغ
کوکو.کتلت.کوبیده‌.ساندویچ سرد و گرم
کیک سرد و گرم .ته انداز.جوجه تابع ای.زرشک پلو .زرشک پلو ریش ریش
ته چین.باقالی پلو با مرغ
کوفته مرغ و بادمجون .قلیع مرغ
مرغ سوخاری.شکم پر.
جوجه چینی.ناگت

ارسال شده از

#فسنجون
من پیاز بزرگگگگگ رنده میکنم سرخ میکنم بعدش گردو اسیاب شده رو میریزم سرخ میکنم باهاش بعدش رب انارملس میزنم گوشتارو میریزم توش یکمم اب گوشت و اول شعله روزیاد تا جوش بیاد بعدش درشومیزارم شعلع کم تا جابیافت

ارسال شده از

سیب‌زمینی مرغ بپز
و تخم مرغو درآخر بریز بپزه بعد پخت همو تو غذا ساز بریز
کنارشم ی کنسرو سبزیجات بگیر بریز داخلش و سس بزن خیار شوهر نگینی هم اضاف کن
#الویه مرغ آسون

ارسال شده از

#سالاد الویه
سیب زمینی متوسط 3 عدد
سینه‌ مرغ 200 گرم
تخم مرغ 2 عدد
خیارشور خرد شده 150 گرم
سس مایونز 4 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه
1- سیب‌زمینی و تخم‌مرغ‌ها را در قابلمه‌های جداگانه آب‌پز کنید. بعد از خنک شدن، آن‌ها را در کاسه‌ای بزرگ رنده کنید.
2- مرغ را با کمی زردچوبه و نمک بپزید و پس از پخت کامل، ریش‌ریش کنید.
3- خیارشور‌ها را نگینی و بسیار ریز خرد کنید و به این مخلوط بیفزایید.
4- در ‌‌نهایت، تمام این مواد غذایی را با هم مخلوط و با سس مایونز مزه‌دار کنید و 20 دقیقه در یخچال قرار دهید تا طعم‌دار شوند. نوشجان
حالا هویج یا نخودفرنگی هم سلیقه ایه

ارسال شده از

#خمیر_جادویی
آرد سفید سه و نیم لیوان
خمیر مایه فوری 3 ق چ
تخم مرغ 1 عدد
شیر یا آب 1 لیوان یا 200 میل
روغن مایع 6 ق غ
نمک 1 ق چ
شکر 3 ق چ
خمیرمایه رو با اب یا شیر ولرم و 1 ق چ شکر داخل ظرف بریز و 5 تا ده دقیقه بمونه تا عمل بیاد
تخم مرغ و 2 ق چ و روغن و نمک بریز داخل کاسه مخلوط کن تا یکدست بشه بعد خمیرمایه عمل اومده و چند قاشق ارد بریز هم بزن تا خوب مخلوط بشن.بعد آرد کم کم اضافه کن.روی سطح کمی آرد بپاش و شروع کن ورز دادن. اونقد ورز بده که خمیر دیگ به دست نچسبه. بعد خمیر بذار تو ظرف بزرگ که چرب کردی. یه بعلاوه هم رو خمیر بکش که جا داشته باشه برا پف. سلفن بکش و پارچه بکش روش تا یک ساعت جای گرم نگه دار تا حجمش دو برابر بشه. میتونی تو یخچال تا دو روز و فریزر تا یکماهم نگه داری. هم برای پیراشکی هم پیتزا هم اشترودل مناسب هست?

ارسال شده از

#توپک_رژیمی
یه توپک خوشمزه ومقوی والبته رژیمی ولی عکسشوندارم الان
موزوخرماروله کنیدباپودرمغزیجات ویکمم عسل قاطی کنیدیکم پودرکاکائوبریزین وبعدجودوسرپرک(من پرک استفاده میکنم) یاپودرش فرقی نداره بریزین انقدی که سفت بشه وبشه گردش کردوقتی به این حالت رسیداندازه گردوبردارین گردش کنید توپودرنارگیل یاکنجدو...بغلتونیدبزاریدیخچال میتونیدهمینجوری هم بزاریدبدون اینکه توچیزی بغلتونین
برای میان وعده بچه هاوورزشکاراعالیه?

ارسال شده از

#اوتمیل صبحانه‌ای بر روی اجاق گاز
ابتدا آب، شیر یا مخلوط آن‌ها را در قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش آید، سپس جو دوسر را به آن اضافه کرده و حرارت را ملایم کنید.
اجازه دهید مخلوط به مدت 5 دقیقه بجوشد، در این فاصله گاهی آن را هم بزنید و صبر کنید تا کاملا غلیظ شده و آب آن تمام شود.

ارسال شده از

#اوتمیل صبحانه‌ای صرف نظر از اینکه در ماکروفر درست شود و یا بر روی اجاق گاز، یک صبحانه سریع و ساده است که می‌توانید آن را با طعم دهنده‌های متنوعی مزه دار کنید. در ادامه طرز تهیه 4 نوع اوتمیل صبحانه‌ای ارائه شده است:
طرز تهیه 4 نوع اوتمیل صبحانه‌ای
1. اوتمیل صبحانه‌ای با شکر قهوه‌ای افرا
برای تهیه اوتمیل صبحانه‌ای با طعم کلاسیک، 1 قاشق چایخوری شربت افرا و 1 قاشق چایخوری شکر قهوه‌ای را روی اوتمیل بریزید و با 2 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده و 1/8 قاشق چایخوری پودر دارچین تزیین کنید.

ارسال شده از

#اوتمیل صبحانه‌ای با موز و گردو
نصف یک عدد موز را به صورت حلقه‌ای برش بزنید و همراه با 2 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده و 1/8 قاشق چایخوری پودر دارچین روی جو دوسر پخته بریزید و بدین ترتیب یک نوع اوتمیل صبحانه‌ای با طعم کلاسیک درست کنید.

ارسال شده از

#اوتمیل صبحانه‌ای با توت فرنگی و خامه
برای درست کردن یک صبحانه فوق العاده خوشمزه، 1/2 فنجان توت فرنگی را به صورت ورقه‌ای برش بزنید و همراه با 1 قاشق غذاخوری خامه نارگیلی یا هر نوع خامه دلخواهی به جو دوسر پخته اضافه کنید. سپس با افزودن 2 قاشق چایخوری عسل و 1/8 قاشق چایخوری عصاره وانیل، اوتمیل را مزه دار کنید.

ارسال شده از

#اوتمیل صبحانه‌ای شکلاتی
این اوتمیل، یک صبحانه محبوب در میان بچه هاست که برای تهیه آن، پس از پخت جو دوسر در حالی که هنوز داغ است، 2 قاشق چایخوری پودر کاکائو به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکنواخت شود. سپس 2 قاشق چایخوری شکلات چیپسی، 1 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و 1 قاشق چایخوری بادام زمینی بوداده به آن اضافه کنید.

ارسال شده از

.#اوتمیل بدون شیر با میوه‌های خشک
مواد لازم
جو دوسر پرک پخته شده با آب 1 فنجان
گردوی خرد شده 1 قاشق غذاخوری
زغال اخته خشک 1 قاشق غذاخوری
آلبالو خشک 1 قاشق غذاخوری
عسل 1 قاشق غذاخوری
پسته بوداده خرد شده 1 قاشق غذاخوری
دستور تهیه

عسل را به جو دوسر پخته که هنوز گرم است، اضافه کنید و هم بزنید تا عسل حل شود.
سپس اوتمیل را در ظرف سرو بکشید و گردو، پسته بوداده، آلبالو و زغال اخته را به آن اضافه کنید.

ارسال شده از

#اوتمیل بدون شیر با میوه‌های تازه
مواد لازم
نارگیل خرد شده 2 قاشق غذاخوری
جو دوسر پرک شده 1 فنجان
شکر قهوه‌ای 1 قاشق غذاخوری
انبه خرد شده 1/2 فنجان
بادام هندی خرد شده 2 قاشق غذاخوری
دستور تهیه

فر را روی حرارت 176 درجه سانتیگراد گرم کنید.
نارگیل خرد شده را روی سینی فر پهن کرده و حدود 5 دقیقه در فر قرار دهید تا رنگ آن طلایی شود.
جو دوسر پرک را با آب و به یکی از روش‌های ذکر شده در فوق (ماکروفر یا اجاق گاز) بپزید، سپس شکر قهوه‌ای را به آن اضافه کرده و هم بزنید.
حرارت را خاموش کنید و اوتمیل را در کاسه‌ای بریزید، سپس نارگیل، انبه خرد شده و بادام هندی خرد شده را به آن اضافه کنید.

ارسال شده از

#اوتمیل
مواد لازم
جو دوسر پرک شده 1/2 فنجان
شیر 1/2 فنجان
آب 1/2 فنجان
نمک 1 پینچ
دستور تهیه

ابتدا جو دوسر و مایعات مورد نیاز برای پخت آن را اندازه بگیرید. نسبت جو دوسر به مایعات 1 به 2 است یعنی به ازای 1/2 فنجان جو دوسر باید از 1 فنجان آب یا شیر یا ترکیب آن‌ها (1/2 فنجان آب + 1/2 فنجان شیر) استفاده کنید.
طرز تهیه اوتمیل صبحانه‌ای در ماکروفر
مخلوط جو دوسر و مایعات را در ظرف مناسبی که به حرارت مقاوم باشد، بریزید.
ظرف را به صورت درباز به مدت 2 دقیقه با درجه بالا در ماکروفر قرار دهید تا جو دوسر نرم شده و پف کند.

ارسال شده از

#خمیر_پیتزا
خمیرمایع فوری1ق غ
نمک نصف ق چ
شکر1ق غ
اب ولرم 1لیوان
ایناروترکیب میزارم کنارتاعمل بیاد
بعذ20مین ارداضافه میکنم تاحایی که به دست نچسبه تقریبا3لیوان اردمیخواد
5قاشق روغن مایع میزنم بهش ومیزارم کنارتااستراحت کنه عالی میشه خمیرش

ارسال شده از

و مراحل بعدی را تکرار کنید