درمان و رفع یبوست نوزاد با روش های خانگی

نشانه های یبوست در نوزادان

اگر به تازگی شیر خشک یا غذای سفت را به فرزندتان معرفی کرده‌اید، ممکن است او دفع مدفوعی نامنظم داشته باشد و برای تطبیق با رژیم جدیدش نیاز به تلاش بیشتری داشته باشد. اگر مدفوع او سفت یا نیمه سفت است و  رنگ زرد مانندی دارد و با بوی ناخوشایندی همراه است و یک روز در میان مدفوع خود را دفع می‌کند، اوضاع کاملاً عادی است. برای بررسی احتمال یبوستی مشکل ساز، پیگیر نشانه‌های زیر باشید:

• بروز مشکل در دفع مدفوع یا فریاد کشیدن طی این روند.
• درد شکمی که گاهی پس از مدفوع از بین می‌رود.
• مدفوع سخت، خشک و بزرگ‌تر از حد معمول است و در هفته کمتر از سه مرتبه دفع مدفوع دارد.
• مشاهده رگه های خون در مدفوع.

درمان و رفع یبوست نوزاد با روش های خانگی

با توجه به موارد زیر می‌توانید دفع مدفوع فرزندتان را سهل سازید:

• غذاهای سرشار از فیبر برای او تهیه کنید. پودر غلات کامل، میوه های له شده (از مصرف سیب خودداری کنید، زیرا گفته ‌شده که باعث یبوست می‌شود)، ماش مخلوط با برنج و سوپ سبزیجات پیشنهاد می‌شود.
• جهت دریافت رژیمی متوازن از پیشنهادات متخصص اطفال بهره گیرید. مصرف شیر (شیرخشک) او را کاهش دهید، تا تغذیه فرزندتان بوسیله غذاهای سرشار از فیبر تحت کنترل باشد.
• به او میوه هایی فراوان بدهید، همچنین آب میوه (از مصرف مرکبات تا سن یک سالگی خودداری کنید) و آب. اگر او دچار یبوست است، آب قند یاری است.
• امکان دارد تغییر شیر خشک یبوست را بهبود بخشد.
• در صورتی‌که فرزندتان دارو مصرف می‌کند، و به دلیل مصرف دارو به یبوست مبتلا شده است، با پزشک او گفتگو کنید.
• به او آموزش دهید که در زمان خاصی از روز مدفوع خود را دفع کند. وقتی او به اندازه کافی بزرگ شد، هر روز در زمان معینی بگذارید که برای ده دقیقه روی لگن بنشیند و برای سرگرم کردنش با او گفتگو کنید یا برای او داستان بخوانید.
• اگر هیچ چیز کارساز نبود، امکان دارد، متخصص اطفال برای او شربتی تجویز کند. با مشورت پزشک به عنوان آخرین راه حل از شیاف استفاده کنید (کپسول کوچکی پر شده از مواد دارویی که می‌تواند به سادگی وارد مقعد فرزندتان شود و به آرامی دفع مدفوع او را ممکن سازد).
• در صورت امکان، استفاده از شیرخشک را متوقف سازید و تغذیه با شیر مادر را ادامه دهید.
• افزون براین، مراقبت‌های عاشقانه از او را فراموش نکنید! مراقبت های عاشقانه تاثیر زیادی بر حالت احساسی او دارد و گوارش کامل را برای او ممکن می‌کند.

مطالعه بیشتر:

1- برای یبوست نوزاد چه باید کرد؟

2- توصیه تندرستی: توصیه هایی درباره یبوست نوزاد

3- ماساژ نوزاد همراه با نرمش و سرگرمی

4- نقطه عطف رشد نوزاد در شش هفتگی