مراقبت از پوست در دوران بارداری با 6 روش خانگی

در ادامه شش روش مراقبت از پوست در دروان بارداری در خانه را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

1- عسل

برای پوست‌های چرب و لکه ‌دار به دلیل خواص ضد میکروبی، عسل از رشد برخی از باکتری ‌ها بر روی پوست جلوگیری می‌کند. این ماده غذایی را روی صورت تان بمالید و پس از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.

2- روغن زیتون

ماده مرطوب‌ کننده‌ بسیار خوبی است. روغن زیتون سرشار از پلی ‌فنل‌ و آنتی ‌اکسیدان است و با گسترش رادیکال های آزاد که از جمله عوامل بروز ضایعات پوستی و سرطان هستند که در نتیجه قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، نوشیدن الکل و دود کردن سیگار ایجاد می شوند مقابله می کند. این ماده غذایی را به موها و دست های تان بمالید و پس از پنج دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید.

3- زرده تخم مرغ

زرده تخم مرغ حاوی ویتامین های  آ، ای، دی، اسیدهای آمینه ضروری، مواد معدنی و ریز ذرات مفید است. زرده تخم مرغ را به خوبی هم زده و پوست صورت تان را با کمک پنبه به این ماده غذایی آغشته کنید. پس از گذشت 15 دقیقه صورت تان را با آب گرم بشویید.

4- آب لیمو

آب لیمو منبع عالی اسیدهای آلفا هیدروکسی است. عصاره یک لیموی تازه را بگیرید و به صورت تان بمالید و پس از 10 دقیقه صورت تان را با آب سرد بشویید.

5- آووکادو

آووکادو حاوی ویتامین ها و آنزیم ‌های بسیاری است و باعث زیبا شدن پوست بدن می شود. آووکادو را پوست کنده و به صورت تان بمالید و پس از گذشت 15 دقیقه صورت تان را بشویید.

6- موز

موز سرشار از پتاسیم و مرطوب‌ کننده پوست است. موز را له کرده و پوست صورت و گردن تان را به آن آغشته کنید. پس از گذشت 10 دقیقه صورت و گردن تان را بشویید.