ارتقاء مهارت زبانی کودکان با چرت زدن!
آموختن حروف برای کودکان پیش دبستانی کاری دشوار است، اما یافته های تازه نشان می دهند، کودکانی که پس از صرف ناهار چرت می زنند مهارت های زبانی شان توسعه یافته تر است.
به گزارش سایت نی نی پلاس، محققان پس از مطالعه بر روی 39 کودک سه ساله دریافتند، کودکانی که پس از یاد گرفتن کلمه تازه ای چرت می زنند، کلمات را در 24 ساعت بعدی بهتر و سریع تر می آموزند.
دکتر ربکا گومز، استاد رشته رواشناسی کودکان دانشگاه آریزونا و سرپرست این مطالعه گفت:" شواهد متعدد نشان می دهند، مراحل مختلف خواب به تثبیت حافظه کمک می کند. اما موج آرام، یکی از عمیق ترین اشکال خواب، نقش اساسی در تقویت حافظه ایفاء می کند. "
او افزود:" موضوعی که در این نوع خواب اهمیت دارد، باز پخش خاطرات و تقویت آنها توسط مغز است. "
محققان معتقدند، والدین نباید از چرت نزدن فرزندان در طول روز دلخور شوند. مهم ترین نکته، مدت خواب است. کودکانی که به هفت سالگی نرسیده اند باید 10 تا 12 ساعت در شبانه روز بخوابند.
دکتر گومز ادامه داد:" کمبود خواب کودکان عوارض بلند مدتی - کاهش مهارت های روحی روانی و ... - دارد.
اگر کودکان خواب شبانه کافی و راحتی نداشته باشند، باید در طول روز چرت بزنند.
پژوهشگران باور دارند، فراهم کردن شرایط چرت زدن کودکان در ساعات مشخصی از روز نیز اهمیت دارد.
.jpg)
