خواب زیاد در بارداری نشانه چیست؟

پاسخ کارشناس:

دکتر آرین (جراح و متخصص زنان،زایمان و نازایی)

اصولا زیاد شدن خواب در جریان بارداری امری طبیعی است به خصوص در سه ماهه اول و در ماه های آخر نیز خستگی و کار زیاد، ورزش و یا فعالیت های فیزیکی ممکن است باعث افزایش خواب شوند که در هر صورت مسئله ای نیست.زمانی‌که باردار هستید الگوی خواب شما همواره در حال تغییر است. در آغاز، جنین شما با وجود این دگرگونی‌ها کلافه می‌شود و ممکن است حتی زمانی که هیچ‌کاری انجام نمی‌دهید، به شدت خسته باشید. محققان می‌گویند بارداران در سه‌ماهه اول بارداری از شدت خستگی در هرزمان و هرکجا به خواب می‌روند.

موضوعاتی که در این بخش مشاهده می کنید سوالاتی است که توسط مخاطبان نی نی پلاس مطرح شده و توسط پزشکان متخصص و ماما هایی که با این مجموعه همکاری می کنند پاسخ داده شده است.

شما نیز می‌توانید با ارسال سوالات خود به مادران دیگر كمك كنید، زیرا مشكل شما ممكن است مشكل دیگر مادران نیز باشد.

مطالب بیشتر:

• خواب بد و آشفته دیدن در بارداری به چه معنی است؟
• وضعیت های صحیح خوابیدن در دوران بارداری