مصرف مکمل ها در بارداری، تا چه زمانی و چه مقداری لازم است؟
سوال مخاطب:
آیا مصرف مکمل های بارداری تا پایان بارداری لازم وضروری است؟
پاسخ کارشناس:
دکتر آرین (جراح و متخصص زنان،زایمان و نازایی)
طبیعی است که رعایت تمامی بایدها و نبایدها در دوران بارداری تا موقع زایمان لازم و ضروری است چه از نظر تغذیه، ورزش، بهداشت، استراحت، مصرف مکمل ها و چه از جهات دیگر نظیر دوری از تنش، خستگی زیاد و استراحت، خواب ناکافی و ... بنابراین تمامی این موارد باید در تمام دوره بارداری مراعات شوند.
موضوعاتی که در این بخش مشاهده می کنید سوالاتی است که توسط مخاطبان نی نی پلاس مطرح شده و توسط پزشکان متخصص و ماما هایی که با این مجموعه همکاری می کنند پاسخ داده شده است.
شما نیز می‌توانید با ارسال سوالات خود به مادران دیگر كمك كنید، زیرا مشكل شما ممكن است مشكل دیگر مادران نیز باشد.
مطالب بیشتر:
- باید ها و نباید های مصرف مکمل در دوران بارداری!
- رژیم غذایی و مکمل های مناسب دوران بارداری
- مصرف مکمل های غذایی و ویتامین های دوران بارداری
- انواع دمنوش های آرامبخش و خواب آور در بارداری
