علت خلط گلو در بارداری و چه چیزی باعث افزایش خلط گلو میشود؟
مخاط با روان کردن و تصفیه، باعث محافظت از سیستم تنفسی میشود. این مخاط توسط غشای مخاطی تولید شده که از بینی تا ریه‌ها ادامه دارد.وقتی هوا را فرو می‌دهید، موارد حساسیت‌زا، ویروس‌ها، گرد و غبار و ذرات دیگر به مخاط می‌چسبد که پس از آن باید از سیستم تنفسی شما خارج شود. اما گاهی بدن مقادیر زیادی مخاط تولید میکند و نیاز به پاکسازی خواهد داشت. مقاله زیر را بخوانید تا علت افزایش خلط گلو در بارداری را بهتر بدانید و این‌که چه کاری باید انجام دهید.
چه چیزی باعث افزایش خلط گلو در بارداری میشود؟
برخی مشکلات مانند موارد زیر تولید مخاط را تشدید میکند:
• رفلاکس معده
• حساسیتها
• آسم
• عفونتهایی مانند سرماخوردگی شایع
• و بیماری‌های ریوی مانند برونشیت مزمن، سینه‌پهلو، فیبروز سیستیک و بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)
افزایش خلط گلو در بارداری به دلایل سبک زندگی خاص یا عوامل محیطی زیر ایجاد میشود:
• محیط خشک داخل منزل
• مصرف کم آب و مایعات دیگر
• مصرف زیاد مایعاتی که باعث دفع مایعات می‌شوند مانند چای، قهوه و الکل
• مصرف داروهای خاص
با خلط گلو در بارداری چه کنیم؟
در صورتی‌که تولید بیش‌ازحد خلط گلو باعث آزار و اذیت شما شد، برای تشخیص دقیق و درمان با یک متخصص مشورت کنید.
پزشک ممکن است چند راه مراقبت فردی را برای کاهش مخاط پیشنهاد دهد که شامل موارد زیر است:
• غرغره آبنمک گرم. این درمان خانگی کمک میکند تا میکروبهای پشت گلو از بین رفته و مخاط پاک شود.
• مرطوب کردن محیط. رطوبت محیط باعث میشود مخاط کم شود.
• آبرسانی بدن. نوشیدن مایعات به حد کافی، مخصوصا آب کمک میکند گرفتگی از بین رفته و به جریان افتادن مخاط کمک کند. مایعات گرم موثرتر است، اما از نوشیدنیهای کافئیندار بپرهیزید.
• بلند کردن زیر سر. هنگامیکه روی سطح صاف دراز میکشید، به نظر میرسد مخاط پشت گلو جمع میشود.
• پرهیز از داروهای ضداحتقان. گرچه این داروها باعث خشک شدن ترشحات می‌شوند، اما ممکن است کاهش مخاط را دشوارتر سازد.
• دوری از مواد محرک، معطر، مواد شیمیایی و آلودگی. این مواد باعث تحریک غشاهای مخاطی شده و به بدن هشدار می‌دهد تا مخاط بیشتری تولید کند.
• اگر سیگار میکشید سعی کنید آن‌را ترک کنید. ترک سیگار مفید است. مخصوصا درمورد بیماری‌های مزمن ریه مانند (COPD) و آسم.
درصورت داشتن هرگونه از علائم زیر با پزشک خود مشورت کنید:
• به مدت بیش از ۴ هفته مخاط شدید داشته‌اید.
• مخاط غلیظ‌تر شده است.
• مخاط از لحاظ مقدار و رنگ تغییر کرده است.
• تب دارید.
• درد در قفسه سینه دارید.
• تجربه تنگی نفس دارید.
• هنگام سرفه کردن خون مشاهده می‌کنید.
• خس‌خس می‌کنید.
تفاوت بین مخاط و خلط چیست؟
مخاط در پاسخ به التهاب توسط مجرای هوایی تحتانی تشکیل میشود. مقدار مخاط اضافی که هنگام سرفه بیرون می‌آید خلط نام دارد.
چکیده مطالب
بدن شما همواره در حال تولید مخاط است. تولید بیش از حد مخاط در گلو اغلب ناشی از یک بیماری جزئی است که باید درمان شود.
اما گاهی مخاط بیش از حد می‌تواند نشانه‌ای از عارضه جدی باشد. در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک مراجه کنید:
• ترشح بیش از حد مخاط.
• مقدار مخاط تولید شده افزایش چشمگیری داشته است.
• شدت مخاط با نشانه‌های نگران کننده دیگری همراه است.
مطالعه بیشتر:
سرماخوردگی و بارداری و راهکارهای درمان خانگی
درمان گلو درد در بارداری با شش درمان خانگی موثر
درمان خلط گلو در بارداری و آیا خلط گلو در بارداری طبیعی است؟
آیا گلو درد و بلعیدن ترشحات پشت حلق و خلط گلو برای جنین ضرر دارد؟
