در معرض افسردگی پس از زایمان قرار دارید؟
ابتلاء بانوان به افسردگی در طول دوران بارداری و پس از زایمان بسیار متداول است.
نوع و زمان بروز علایم و نشانه های افسردگی در افراد متفاوت است، اما محققان انجمن سلامت روان آمریکا به زنان، توصیه کردند بالافاصله پس از مشاهده علایم و نشانه های زیر به متخصص مشاوره و روان پزشک مراجعه کرده و افسردگی شان را درمان کنند:
- ابتلاء به افسردگی یا سایر بیماری های روانی پیش از باردار شدن
- وجود سابقه ابتلا به افسردگی و سایر بیماری های روانی در خانواده
- حمایت نشدن از طرف دوستان و اعضاء خانواده
- داشتن افکار منفی نسبت به بارداری
- پشت سر گذاشتن بارداری و زایمان دشوار
- دست و پنجه نرم کردن با مشکلات خانوادگی و مالی
- وابسته بودن به مواد مخدر
- باردار شدن در نوجوانی
