کاهش و افزایش شدید وزن در بارداری خطرناک است

پس از مطالعه بر روی 1.3 میلیون باردار دریافتند، 23 درصد زنان وزن اضافه نکردند در حالی که 47 درصد آنها افزایش وزن شدید داشته اند.

دکتر هلنا تد، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه لیورپول و سرپرست این مطالعه گفت:" افزایش وزن بیش از حد و نا سالم در دوران بارداری متداول شده که خطرات زیادی برای مادران و نوزادان ایجاد می کند. "

پژوهشگران معتقدند، افزایش بیش از اندازه وزن بانوان باردار با بروز خطر زایمان پیش از موعد و تولد نوزاد ریز جثه ارتباط دارد.

به عبارت دیگر، افزایش وزن بیش از اندازه بانوان باردار می تواند خطر زایمان سزارین و تولد نوزاد بزرگ تر و سنگین تر را افزایش دهد.

شیوع افزایش بی اندازه وزن و ابتلا به چاقی در دوران بارداری به شدت متداول شده است. از هر 10 مادر باردار آمریکایی چهار نفر از چاقی رنج می برند.

دکتر تد و همکاران اش پس از تجزیه و تحلیل 23 مطالعه که در کشورهای توسعه یافته انجام شده توصیه کردند بانوان که وزن شان کمتر از حد طبیعی، بانوانی که وزن شان در حد طبیعی است و بانوان که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند باید به ترتیب بین 12 تا 18، 10 تا 13، 6 تا 11 و 4 تا 9 کیلوگرم وزن اضافه کنند.

دکتر تد معتقد است، پزشکان باید وزن بانوان باردار را کنترل کرده و از افزایش و کاهش شدید آن جلوگیری کنند:" بانوان باید بدانند افزایش وزن در دوران بارداری آداب خاص دارد. "

دکتر آرون کاهی، پزشک متخصص زنان و زایمان مرکز درمانی رونالد ریگان در لس آنجلس نیز گفت:" بارداری زمان مناسبی برای پر خوری کردن نیست، اما فرصت مغتنمی است برای پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و ورزش کردن. "

مطالعه بیشتر:

1- کاهش وزن در دوران بارداری خطرناک است