آیا آرایش کردن در دوران بارداری بی ضرر است؟

چرا در دوران بارداری به آرایش نیاز داریم؟

تغییرات هورمونی، عروقی، متابولیکی و ایمونولوژیک در دوران بارداری می‌تواند بر سلامت پوست شما تاثیر بگذارد. در اینجا به پنج مشکل شایع پوستی در دوران بارداری اشاره می‌شود:

۱- تغییرات فیزیولوژیکی پوست در بارداری

۲- اختلالات پوستی خاص دوران بارداری

۳-  تومورهای پوستی مهم در بارداری

۴- عفونت های پوستی مرتبط با زایمان

۵- بیماری های پوستی در اثر بارداری

بنابراین، خیلی طبیعی است که مادران باردار برای پوشش این تغییرات در دوران بارداری به لوازم آرایشی متوسل شوند تا دوباره زیبا شوند و احساس بهتری داشته باشند.

علاوه براین، آرایش کردن در دوران بارداری یک کار روتین و معمول برای اکثر مادران است. 

 استفاده لوازم آرایش در بارداری

در مورد استفاده از لوازم آرایشی و خطر مواد شیمیایی در دوران بارداری و مضرات لوازم آرایشی در بارداری نظریه‌های ضد و نقیضی وجود دارد:

تئوری۱: هیدروکینون، یک روشن کننده محبوب پوست، باعث ایجاد ناهنجاری در جنین نمی‌شود. با اینحال چون میزان جذب سیستمیک نسبتاً بالایی در خون دارد، بهتر است که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی را در طول بارداری به حداقل برسانیم.

تئوری ۲: با اینکه میزان جذب ترتینوئین پایین است، اما بر اساس چند گزارش پزشکی استفاده موضعی آن ممکن است منجر به نقایص زایمان شود. فتالات، ماده شیمیایی که در اکثر محصولات آرایشی مانند رژ لب، اسپری مو و لاک ناخن وجود دارد، با هورمون های دوران بارداری تداخل پیدا می‌کند. یک مطالعه نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می‌تواند سطح IQ کودک را بیش از شش درجه کاهش دهد.

نوزادان مادرانی که در دوران بارداری در معرض میزان بالای فتالات قرار گرفته‌اند تا سن ۱۱ سالگی در مقایسه با سایر کودکان، ریسک ابتلا به آسم به میزان ۷۸ درصد در آنها بیشتر است.

تئوری ۳: استفاده موضعی از کلیندامایسین و اریترومایسین برای آکنه و جوش، هیچگونه تاثیر مخربی بر سلامتی جنین ندارد. پوست به سختی اسید سالیسیلیک، عنصر اصلی کرم های ضد آکنه و دهیدروکسی استون یک ماده رنگی در محصولات برنزه کننده را جذب می‌کنند. بنابراین، این دو ماده شیمیایی تهدیدی برای سلامتی جنین نخواهند بود. سدیم، کلسیم و هیدروکسید پتاسیم در کرم های موبر نیز در دوران بارداری بی ضرر هستند. در واقع کرم ضد آفتاب از پوست در مقابل اشعه مضر ماوراء بنفش محافظت کرده و به پیشگیری از ملاسما (لکه بارداری) کمک می کند. از این رو اکثر مردم احساس می‌کنند که می‌توانند با استفاده از لوازم آرایشی بدون آسیب به سلامتی فرزند خود زیبا و جذاب بنظر برسند.

آیا مادران باردار می توانند از لوازم آرایشی در دوران بارداری استفاده کنند؟

خوب، اکثر لوازم آرایش موجود در بازار تابع هیچ مقرراتی نیستند. بنابراین میزان سمی بودن مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش یا ایمنی مصرف آنها آرایش کردن در دوران بارداری را با ابهاماتی مواجه می کند.

مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی

برای سلامتی خود در طول‌ بارداری، مراقب این مواد در هر محصول آرایشی باشید و از مصرف آن خودداری کنید. شما می‌توانید با پزشک متخصص پوست خود مشورت کنید تا جایگزین مناسبی به شما معرفی کند.

ویتامین A : مصرف خوراکی مقدار کافی ویتامین A می‌تواند برای پوست شما عالی باشد. کرم و قرص های حاوی رتینوئید، یک فرم مصنوعی ویتامین A به مبارزه با آکنه و پسوریازیس و درمان اختلالات پوستی، پیری زودرس و زگیل کمک می‌کند. با این حال، استفاده از رتینوئیدها در طول بارداری می‌تواند بر رشد جنین تاثیر منفی بگذارد.

ویتامین K : ویتامین k  یکی از عناصر اصلی تشکیل دهنده کرم‌های روشن کننده پوست هستند. این ویتامین همچنین به انعقاد خون کمک می‌کند. در حین بارداری شما مستعد ابتلا به لخته شدن خون هستید. بنابراین توصیه می‌شود از نفوذ ویتامین K  از طریق لوازم آرایش به پوست و ورود به جریان خون و در نتیجه عوارض برای جنین پیشگیری کنید.

سنتلا آسیاتیکا: این یک درمان موثر برای ترک های پوستی است. با این وجود سنتلاآسیاتیکا حساسیت به نور خورشید را افزایش داده و سبب تحریک و خارش پوست در مادران باردار می‌شود. مصرف خوراکی آن تاثیر شبه مخدر دارد و حتی می‌تواند سبب سقط جنین شود.

لوازم آرایش مجاز در بارداری

برای آرایش کردن در دوران بارداری لطفا به نکات زیر توجه کنید:

• با محدود کردن مصرف مواد شیمیائی مثل سرب و جیوه، خصوصاً در سه ماهه اول بارداری از جنین در حال رشد خود محافظت کنید.
• لاک ناخن، رنگ موها، ناخن مصنوعی و فِر مو، همگی حاوی مواد شیمیائی مضر هستند. اگرچه شواهد مشخصی از بیماری‌های متاثر از این مواد شیمیائی بر روی جنین موجود نیست، ولی عاقلانه است که یا کلاً از مصرف آنها خودداری کنید و یا در مکانهایی که هوا به خوبی تهویه می‌شود از آنها استفاده کنید.

 برای داشتن پوست جوان و بشاش، نیاز است که از یک برنامه مراقبت از پوست پیروی کنید، نه فقط در دوران بارداری بلکه در تمام طول زندگی. برای آرایش کردن در دوران بارداری بهتر است از مواد ارگانیک به جای مواد شیمیایی استفاده کنید.

 مطالعه بیشتر:

1- پیشگیری و کاهش ترک های پوستی و کشیدگی های پوستی در بارداری

2- روش های مقابله با تغییرات پوست در بارداری

3- آلرژی پوستی و حساسیت غذایی در دوران بارداری

4- 7 مشکل پوستی در دوران بارداری

5- مشکلات پوست و مو در بارداری

6- مراقبت از پوست در دوران بارداری با 6 روش خانگی