آیا حمام آب گرم در دوران بارداری برای رفع گرفتگی عضلات بی خطر است؟
سوال مخاطب:
آیا حمام آب گرم در دوران بارداری برای رفع گرفتگی عضلات بی خطر است؟
پاسخ کارشناس:
دکتر آرین (جراح و متخصص زنان،زایمان و نازایی)
گرفتگی عضلات در دوران بارداری بیشتر بر اثر کمبود منیزیم و کلسیم بروز می کند که با مصرف مکمل هایی که حاوی این مواد هستند بهبود می یابند اما حمام کردن با آب گرم در دوران بارداری نه برای گرفتگی عضلانی بلکه برای ایجاد آرامش نیز مفید است ضمنا ماساژ عضله ای که دچار گرفتگی شده است که اغلب پشت ساق پا مبتلا می شود نیز مفید است.
موضوعاتی که در این بخش مشاهده می کنید سوالاتی است که توسط مخاطبان نی نی پلاس مطرح شده و توسط پزشکان متخصص و ماما هایی که با این مجموعه همکاری می کنند پاسخ داده شده است.
شما نیز می‌توانید با ارسال سوالات خود به مادران دیگر كمك كنید، زیرا مشكل شما ممكن است مشكل دیگر مادران نیز باشد.
مطالب بیشتر:
- 5 درمان گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری
- آیا استفاده از صندلی ماساژ در بارداری بی خطر است؟
- فواید و مضرات استفاده از دستگاه های ماساژور در بارداری
