افزایش بزاق در بارداری چه زمانی خوب و چه زمانی بد است؟
بارداری علی رغم تمامی شیرینی هایی که دارد، گاهی با تجربه‌های ناخوشایندی نیز همراه است. یکی از این تجربه‌ها ترشح بزاق بیش از حد است، به ویژه اگر دچار تهوع نیز باشید. جای هیچگونه نگرانی نیست، زیرا این شرایط زودگذر و موقتی است و بعد از چندین هفته کاهش می‌یابد. این مقاله به شما می‌گوید که علت افزایش بزاق در بارداری چیست و چه زمانی ترشح زیاد بزاق در بارداری برای شما خوب و چه زمانی بد است.
افزایش بزاق در بارداری
تولید بیش از حد بزاق یا بیش بزاقی در هفته‌های اولیه بارداری برای حدود 4/2 درصد از مادران باردار پیش می‌آید.
اصطلاحات پزشکی که برای افزایش بزاق در بارداری وجود دارند عبارتند از ptyalism یا sialorrhea این حالت معمولاً با تهوع و استفراغ همراه است و با بهبود حالت تهوع در هفته‌های ۱۲ تا ۱۴ بارداری کاهش می‌یابد. بر اساس یک مطالعه که در نشریه زنان، زایمان و شیردهی (JOGNN) تراوش طبیعی بزاق در بانوان غیر باردار بین سنین ۱۵ تا ۲۴ سال، حدود ۲۲ میلی لیتر در ساعت (حدود ۳۵۰ میل در روز) است. اما، ترشح بیش از حد بزاق این مقدار را تا ۱۹۰۰ میلی لیتر در روز می‌رساند. ترشح بیش از حد نرمال بزاق در هفته دوم تا سوم بارداری شروع می‌شود و تا اواخر سه ماهه اول رو به کاهش می‌رود. با اینحال، در برخی از مادران باردار این وضعیت ممکن است تا زمان زایمان ادامه یابد. بیائید دلائل این عارضه را بررسی کنیم:
چه عواملی در افزایش بزاق در بارداری دخیل هستند؟
دلیل اصلی افزایش بزاق دهان در بارداری ناشناخته است. با اینحال، این ممکن است در نتیجه برخی مشکلات سلامتی باشد، مانند:
۱- تغییرات هورمونی بدن شما در دوران بارداری
۲- تهوع شدید می‌تواند منجر به افزایش بزاق دهان شود، زیرا شما کمتر آب دهان را قورت می‌دهید تا از بروز احساس تهوع جلوگیری کنید.
۳- سوزش معده یا اسید معده محتویات اسیدی معده با بزرگ شدن رحم وارد مری می‌شود و باعث تحریک و یا احساس سوزش می‌شود. سپس تحریک مری موجب می‌شود غدد بزاقی، بزاق بیشتری تولید و ترشح کنند (که قلیایی هستند) تا احساس سوزش در معده با خنثی کردن اسید معده کاهش یابد.
۴- خرابی دندان یا عفونت‌های دهانی مثل عفونت، کرم خوردگی و پوسیدگی و فساد.
۵- قرار گرفتن در معرض محرک‌ها مثل مواد شیمیایی سمی.
۶- داروهای خاص مثل آرامبخش‌ها، داروهای ضد تشنج و آنتی کولین و لیتیوم در ارتباط با گیرنده‌های غدد بزاقی باعث افزایش تولید و ترشح بزاق می‌شوند.
افزایش ترشح بزاق مشکل نگران کننده‌ای نیست اما تحریک کننده است.
بزاق زیاد به همراه حالت تهوع مادر باردار را دچار مشکل می‌کند. اما خبر خوب اینست که می‌توانید از این مشکل خلاص شوید.
درمان ترشح زیاد بزاق دهان در بارداری چیست؟
شما می‌توانید عارضه ناخوشایند بزاق زیاد را با چند راهکار ساده خانگی برطرف کنید. در اینجا چند روش موثر برای شما ذکر می‌شود:
۱- از مصرف غذاهای مملو از کربوهیدرات و پر نشاسته خودداری کنید.
۲- به طور منظم چکاب‌های دهانی و دندانی را انجام دهید تا از عفونت‌های دهانی پیشگیری کنید. افزایش ترشح بزاق در دوران بارداری با مشکلات لثه و دهان همراه است. دندانپزشک شما ممکن است در صورت وجود عفونت برای شما آنتی بیوتیک تجویز کند.
۳- وعده‌های کوچکتر غذا در فواصل کوتاهتر مصرف کنید.
۴- مسواک زدن مرتب دندان‌ها و استفاده از دهانشویه چهار تا پنج بار در طول روز ممکن است به شما کمک کند تا از بزاقتان کاسته شود.
۵-با نوشیدن مقادیر فراوان آب، بدنتان را آبرسانی کنید. این کار همچنین به قورت دادن بزاق اضافی دهان کمک می‌کند.
۶- آبنبات بدون قند و جویدن آدامس، یا نعناع نیز به شما کمک می‌کنند. علاوه بر این، کمک می‌کنند که بزاق اضافی بلعیده شود.
۷- مکیدن یک تکه یخ باعث می‌شود که دهان بی حس شود و در نتیجه بزاق کمتری ترشح شود.
8- میوه یا سبزیجات ترد مانند سیب و هویج بخورید.
9- بزاق اضافی را بر روی یک دستمال یا دستمال کاغذی بریزید، زیرا بلعیدن آن باعث احساس تهوع در شما می‌شود.
11- شما ممکن است به درمان‌های جایگزین مثل هومیوپاتی یا آیورودا روی بیاورید. اما قبل از انجام چنین کاری، نظر پزشک متخصص زنان را بپرسید.
12- اگر از استفراغ زیاد رنج می‌برید، با پزشکتان صحبت کنید و داروی مناسب برای کنترل استفراغ مصرف کنید.
پیش از امتحان کردن این راه حل‌های خانگی با پزشکتان مشورت کنید. اگر این وضعیت شدید نیست و شما را آزار نمی‌دهد، پس می‌توانید خوشحال باشید که بدانید بزاق زیاد در واقع می‌تواند برای شما خوب باشد.
آیا افزایش بزاق در بارداری برای مادر فوایدی دارد؟
بله. افزایش ترشح بزاق در اوایل بارداری مزایای متعددی دارد از جمله:
- افزایش بزاق در اوایل بارداری، بزاق به خنثی کردن اسید معده کمک می‌کند.
- از دندان‌ها در مقابل باکتری‌های مضر محافظت می‌کند.
- با تجزیه مواد غذایی به بهبود هضم کمک می‌کند.
- دهان را نرم و خیس می‌کند.
بطور معمول، بزاق تولید شده توسط غدد بزاقی ما به طور خودآگاه یا ناخودآگاه و بدون توجه ما بلعیده می‌شود. اما همراه با تهوع، این علامت بارداری، کنترل آن دشوار است.
آیا افزایش بزاق در بارداری خطرناک است؟
بزاق اضافی خطرناک نیست، تا زمانی که هیچگونه فاکتور فیزیکی جدی که در ایجاد آن موثر است وجود نداشته باشد. یکی از تاثیرات منفی بزاق به همراه استفراغ شدید این است که می‌تواند باعث بی آبی بدن شود. با اینحال، می‌توانید با نوشیدن آب فراوان از این عارضه پیشگیری کنید.
بزاق اضافی، آزار دهنده ولی بی خطر است. بهترین بخش آن اینست که همانند حالت تهوع صبحگاهی، این عارضه نیز با گذشت زمان و پیشرفت بارداری کاهش می‌یابد. تا آن زمان، راه حل‌های ساده، همانطور که در بالا اشاره شد به شما در کنترل این وضعیت کمک خواهد کرد.
بیشتر بدانید:
1- علایم کم ابی بدن در بارداری را چگونه می توان تشخیص داد؟
2- حالت تهوع بعد از خوردن غذا در بارداری طبیعی است؟
3- تا چه زمانی حالت تهوع در بارداری ادامه دارد؟
4- حالت تهوع شدید در بارداری نشانه چیست و باید با آن چه کنیم؟
