مکیدن انگشت شست در نوزاد، علت و راهکارهای ترک این عادت چیست؟
مکیدن انگشت شست ، یک عادت رایج در بین نوزادان است. با این وجود، ممکن است در این فکر باشید که باید برای ترک این عادت در نوزادتان، کاری کنید. اگر می خواهید بدانید که آیا مکیدن انگشت شست برای نوزاد ضرری دارد یا نه؟ آیا لازم است برای ترک این عادت اقدامی کنید یا خیر؟ تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
علت مکیدن انگشت شست توسط نوزاد چیست؟
نوزادان دارای عکس العمل های طبیعی و غریزی هستند و مکیدن هم طبیعی است. نوزاد گاهی انگشتان دستش یا انگشتان پاهایش را در دهان می گذارد. این عادت حتی قبل از تولد هم در جنین ها وجود دارد. از آنجا که مکیدن انگشت شست باعث می شود، نوزادان احساس امنیت کنند، برخی از آنها ممکن است برای آرامش و یا هنگام خوابیدن انگشت شستشان را بمکند.
مکیدن انگشت شست در نوزاد طبیعی است. چرا؟ دلیل نخست این است که نوزادان با توانایی مکیدن متولد می شوند. مکیدن یک رفلکس عادی نوزاد است و برای غذا خوردن او ضروری است. مکیدن نوزاد را آرام می کند. حتی هنگامی که شما به تازگی شیردادن به او را تمام کرده اید، ممکن است هنوز نیاز به مکیدن داشته باشد. اما این بدان معنی نیست که دوباره غذا می خواهد.
دلیل دوم این است که انگشت شست همیشه در دسترس است. بله. مکیدن انگشت شست راحت و در دسترس است! او به سرعت یاد می گیرد که چگونه آن را به صورت هدفمند وارد دهان خود کند.
بنابراین آیا بهتر است که مکیدن پستانک را جایگزین مکیدن انگشت شست کنیم؟
خب، اگر مکیدن انگشت شست واقعاً شما را آزار می دهد، می توانید به نوزاد پستانک بدهید. ولی این دو تفاوتی با هم ندارند. فقط پستانک بیشتر در کنترل شماست و برای آرام کردن نوزاد می توانید از آن استفاده کنید و احتمالا قطع آن هم راحت تر است.
برای نوزاد مکیدن انگشت شست مزیت هایی هم دارد:
نوزاد با مکیدن انگشت شست هر زمانی که احساس خستگی کند، می تواند خودش را آرام کند و هر زمان احساس به آرامش داشته باشد، بدون کمک مادر آرام می شود. (فقط مطمئن باشید که به دلیل گرسنگی در حال مکیدن نیست). حتی مکیدن انگشت شست بهتر از پستانک است. چون هرگز نیازی نیست که در نیمه شب به جستجوی پستانک گم شده و گرد و غباری بپردازید.
مکیدن انگشت شست معمولاً تا چه سنی طول می کشد؟
بسیاری از نوزادان، مکیدن انگشت شست را اغلب در سن 6 یا 7 ماهگی یا بین 2 تا 4 سالگی متوقف می کنند.اما اگر نوزاد شما مکیدن انگشت شست خود را متوقف کرده، باز ممکن است در مواقع استرس به رفتار خود برگردد و جای نگرانی ندارد.
چه زمانی مکیدن انگشت شست مشکل ساز است و باید مداخله کنم؟
مکیدن انگشت شست تا زمانی که دندانهای دائمی کودک شروع به رشد نکرده اند، جای نگرانی ندارد. اما وقتی دندان های دائمی کودک شروع به درآمدن می کنند، مکیدن انگشت شست ممکن است روی سقف دهان (کام) یا نحوه صحیح خارج شدن دندان ها تاثیر بگذارد. البته خطر مشکلات دندانپزشکی به این بستگی دارد که چند بار، چه مدت و چقدر کودک شما انگشت شست خود را می‌مکد.
اگرچه برخی از متخصصان توصیه می کنند، قبل از 3 سالگی به کودک کمک کنید که این عادت خود را ترک کند، اما آکادمی اطفال آمریکا می گوید: درمان معمولاً محدود به کودکانی است که بعد از 5 سالگی مکیدن انگشت شست را ادامه می دهند. علت مکیدن انگشت شست بعد از پنج سالگی معمولا دلایلی مانند استرس و اضطراب دارد.
چه کاری انجام دهم تا کودکم تشویق شود که مکیدن انگشت شستش را ترک کند؟
در مورد کودکان بزرگتر با فرزند خود صحبت کنید. اگر فرزندتان هم مایل به این کار باشد، بسیار کمک کننده خواهد بود.بعضی اوقات توجه نکردن به مکیدن انگشت شست برای متوقف کردن رفتار کافی است. به خصوص اگر کودک شما برای جلب توجه از مکیدن انگشت شست استفاده کند. اگر نادیده گرفتن آن مؤثر نیست، یکی از این روشها را امتحان کنید:
• از تقویت کننده های مثبت استفاده کنید: فرزند خود را ستایش کنید یا پاداش های کوچک، مانند یک داستان خوب قبل از خواب یا به پارک رفتن را به عنوان جایزه قرار دهید. اهداف قابل دستیابی را تعیین کنید، مانند اینکه هیچ ساعتی قبل از خواب مکیدن انگشت شست را انجام ندهد. برچسب ها را در یک تقویم قرار دهید تا روزهایی را که فرزند شما با موفقیت این کار را انجام نداد، علامت گذاری کنید.
• محرک ها را مشخص کنید: اگر فرزند شما مکیدن انگشت شست خود را در پاسخ به استرس، انجام می دهد باید مسئله واقعی شناسایی شود. در این موارد با راه های دیگر مانند در آغوش گرفتن و یا کلمات اطمینان بخش استرس او را کاهش دهید. همچنین ممکن است جایگزین کردن بالش یا حیوان عروسکی که آن را در آغوش بگیرد، موثر باشد.
• با ملایمت به او تذکر دهید: اگر کودک شما انگشت شست خود را بدون فکر و نه به عنوان راهی برای جلب توجه می مکد، به آرامی به او یادآوری کنید که آن کار را انجام ندهد. کودک را سرزنش یا تمسخر نکنید.
آیا دندانپزشک می تواند کمک کند؟
اگر نگران تأثیر مکیدن انگشت شست روی دندانهای کودک خود هستید، با دندانپزشک مشورت کنید. برای برخی از کودکان، گپ و گفتگو با دندانپزشک در مورد اینکه چرا متوقف کردن مکیدن انگشت شست مهم است از صحبت با مادر یا پدر موثرتر است.به ندرت بعضی از پزشکان توصیه می کنند از تکنیک های ناخوشایند مانند پوشاندن انگشت شست با ماده تلخ، باند کردن انگشت شست یا پوشاندن دست با جوراب در شب استفاده کنید.
اگر کودک این عادت را ترک نکرد، چه کنیم؟
ترک کردن عادت مکیدن انگشت شست در کودکان فوق العاده دشوار است. نگران نباشید. فشار بیش از حد به کودکتان برای متوقف کردن مکیدن انگشت شست و استرس وارد کردن به او نتیجه خوبی ندارد و تنها باعث تاخیر در روند ترک آن می شود.
بیشتر بدانید:
2- شناخت انواع رفلکس های نوزادی یا رفلکس های بدوی
3- آیا به نوزاد پستانک بدهیم ،مزایا و معایب مکیدن پستانک چیست؟
4- شناخت نشانه های رفتاری نوزاد هنگام گرسنگی و سیر شدن
