زمان و نحوه استفاده از پتو برای نوزاد چگونه است؟

چرا استفاده از پتو برای نوزادان خطرناک است؟

پشت سر گذاشتن هر یک از مراحل رشد و خطراتی که برای نوزادان و خردسالان به همراه دارد، مسئولیتی طاقت فرسا است اما همه ما به عنوان پدر یا مادر آن را با همه وجود می پذیریم. از خطرات قنداق کردن گرفته تا نگرانی های خوابیدن در بستر، همگی دست به دست هم داده اند تا ما را به دنیای جدید پر از نگرانی ها وارد می کنند.

قرار دادن پتو، بالش و سایر اشیاء در گهواره می تواند به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد منجر شود لذا استفاده از آنها تا یک سالگی برای نوزاد خطرناک است. همچنین اشیایی مانند بالش، اسباب بازی یا پوشک بعضاً خطر جدی خفگی به همراه دارند.

هر کدام از موارد زیر احتمال بروز خفگی را در نوزاد زیر یک سال افزایش می دهند:

• تلفن همراه: اگر کنار گهواره نوزاد، گوشی همراه نگهداری می کنید، مراقب باشید مبادا بیفتد یا از نظر دسترسی کودک در جای امنی قرار داشته باشد.

• ملحفه ها: حتی ملحفه های سبک نیز خطرناک هستند، اندازه ملحفه کودک باید مناسب تشک او باشد.

• صندلی ماشین: قرار دادن صندلی ماشین در تخت نوزاد خیلی خطرناک است و امکان سقوط، خفگی یا فشار به نوزاد وجود دارد.

زمان استفاده از پتو برای نوزاد، چه موقع می توان نوزاد را با پتو خوابانید؟

بعد از یک سالگی، احتمال بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد کمتر می شود اما از بین نمی رود. سرعت رشد در کودکان منحصر به فرد است لذا زمانی که فرزند شما آمادگی خوابیدن با پتو یا عروسک را کسب می کند با سایر همسالان او تفاوت دارد. اما اگر بخواهیم به این پرسش، پاسخ کوتاه بدهیم باید بگوئیم وقتی که مهارت های حرکتی کودک به اندازه ای پیشرفت کند که بتواند به اطراف حرکت کند یا اشیا را کنار بزند و بتواند خود را خلاص کند. این مهارت بین یک تا دو سال اتفاق می افتد.

کار پتو گرمادهی است، بنابراین اگر فرزند زیر یک سال شما نیاز به گرمای بیشتری دارد و هنوز این مهارت ها را به دست نیاورده است، می توانید او را قنداق کنید یا در کیسه خواب بخوابانید.

اگر کودک شما به این میزان از رشد و مهارت دست یافته است، می توانید او را با پتو آشنا کنید، البته پتوی نوزاد نباید خیلی ضخیم و دارای حاشیه سنگین باشد. خطر خفگی در این سن تا حد قابل توجهی کاهش می یابد ولی احتیاط شرط عقل است.

چه زمانی می توان کودک را روی بالش خوابانید؟

وقتی کودک می تواند به جای گهواره یا تخت نوزادی در تخت کودک بخوابد، اختیار تصمیم گیری با شماست. می توانید او را با پتو، بالش یا هر اسباب بازی نرم دیگری بخوابانید و دیگر خطری او را تهدید نمی کند. بهتر است منتظر بمانید. اگر بخواهیم صادقانه صحبت کنیم، کودک برای خواب به چیزی جز یک سطح صاف و نرم نیاز ندارد. بالش هم چندان لازم نیست و به دلیل همان اندک خطری که باقی می ماند، ارزش ندارد که این شانس را به او بدهید. به گفتۀ کارشناسان تا 18-24 ماهگی، تمامی خطرات مربوط به بالش از بین نمی رود، بلکه کودکان کوچکتر با توانایی غلت زدن و حرکت به اطراف تا حداقل یک سالگی در معرض خطر خفگی در مقابل بالش هستند.

با خیال راحت از پتو و بالش استفاده کنید

ایمنی خواب حتی زمانی که کودک به رشد کافی برسد، اهمیت زیادی دارد. با رعایت موارد زیر می توانید ایمنی و شادی را برای فرزندتان تضمین کنید.

1- مراقب باشید

همین که کودک دیگر در معرض خطر سندروم مرگ ناگهانی قرار ندارد، به این معنی نیست که خطر دیگری او را تهدید نمی کند. در تختی که پتو و عروسک کنار کودک قرار گرفته اند، باید مراقب ایمنی کودک باشید. پتوها یا بالشهای بزرگ، سنگین و ضخیم که با زیپ بسته نشده اند، برای کودک کمتر از سه سال خطرناک هستند.

2- اثاثه داخل گهواره را محدود کنید

اگر هنوز فرزند یک ساله شما در گهواره نوزادی می خوابد و اشیای مختلف در تخت او قرار دارد، بهتر است اطراف او را خلوت کنید. یک پتوی کوچک و یکی دو تکه اسباب بازی کافی است. به او وعده عروسک های بیشتری بدهید تا تشویق شود در تخت کودک بخوابد.

3- با پتوهای نازک شروع کنید

پتوهای نازک پارچه ای مقدمه خوبی برای پتوهای بزرگتر هستند. پیدا کردن یک پتوی نازک خوب و کنترل کودک می تواند راحتی بدون خطر را برای کودک به ارمغان بیاورد. حتماً ابتدا لاوی را آزمایش کنید و تا چند روز مراقب کودک باشید.

5 راهکار برای ایمنی بیشتر در خواب

حتی جدای قوانینی که برای استفاده از بالش و پتو وجود دارد، مراقبت از ایمنی خواب اهمیت زیادی دارد. هر چه کودک بزرگتر می شود، قوانین آسان تر خواهد شد، اما توجه به موارد اساسی در مراحل رشد باید مد نظر قرار گیرد.

1- مراقب آن عده که می توانند بالا بروند، باشید

کودکان نوپا و آن دسته که می توانند از گهواره و تخت های نرده دار خود خارج شوند، در معرض خطر سقوط و آسیب دیدگی قرار دارند. وقتی فرزند شما به این مرحله از رشد رسید، او را در تخت کودک یا تخت بزرگتر با نرده های ایمن بخوابانید.

2- با هم نخوابید

نوزاد بالای 1 سال دیگر در معرض خطر مرگ ناگهانی قرار ندارد، باهم خوابیدن هم ایده خوبی نیست. برای شما و نوزاد مهم است که جداگانه بخوابید. حتی ممکن است وقت آن باشد اتاق کودک را نیز جدا کنید. به این ترتیب او می تواند راحت بخوابد و عادت های خواب مستقل در او زودتر شکل می گیرند.

3- لیوان کودک را در تخت قرار ندهید

کودکان نوپا به لیوان خود وابسته هستند. به زحمت می توان در ساعت خواب لیوان را از کودک گرفت. اما در هر حال لیوان نباید در تخت قرار بگیرد مگر اینکه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و حفره ها به او آب می دهید که در این صورت نیز اگر در کنار تخت باشد، ممکن است باعث خیس شدن بستر کودک شود.

4- مدتی کودک را از تخت جدا کنید

برای جلوگیری از همایندهای منفی با خواب، برای تنبیه یا سایر فعالیت های کودک مکان دیگری در نظر بگیرید تا تختخواب به مکانی امن و آرام تبدیل شود و کودک در آن احساس راحتی کند، بنابراین از ایجاد تعارض در محیط خواب او خودداری نمائید.

5- برای کودک یک عادت جاری ایجاد کنید

کودکان نوپا با برنامه مشخص و قابل اتکا، شکوفا می شوند. با وجود برنامه و اجرای یک سری گامهای ساده و اساسی خواباندن کودک به مراتب آسان تر می شود. به این ترتیب، هرگز جای تعجب نیست و کودک نوپای شما به این اندازه مقاومت نمی کند.

آیا زمان استراحت است؟

هیچ سن جادویی برای استفاده از پتو برای نوزاد و اینکه کودک بتواند با اطمینان از بالش ، پتو یا حیوانات نرم بخوابد، وجود ندارد. تنها راه این است که با توجه به شرایط رشد، نیازها و آمادگی او تصمیم بگیرید. بعد از گذشت یک سال، می توانید در گهواره یا تخت نوزادی استفاده از پتو برای نوزاد را شروع کنید. با حساب سرانگشتی هر وقت توانستید کودک را در تخت خودش بخوابانید، زمان استفاده از پتو برای نوزاد فرا رسیده است.

مطالعه بیشتر:

1- آموزش خوابیدن به نوزاد

2- راهنمای خرید سرویس خواب

3- آموزش نکات ایمنی برای خواب نوزاد

4- استفاده ایمن از پتو و بالش برای نوزاد