درمان خانگی حساسیت فصلی در بارداری چگونه است؟
اگر در فصل بهار و یا در هنگام تغییر فصول، به محض بیرون رفتن دچار عطسه های شدید و متوالی می شوید، به احتمال زیاد دچار آلرژی فصلی هستید و در دوران بارداری نیز باید با آن دسته پنجه نرم کنید. در این زمان است که خارش بینی نیز به خارش شکم بارداری اضافه خواهد شد. اما نگران نباشید این مشکل آنقدرها هم که به نظر می آید غیر قابل حل نیست. در این متن راهکارهایی را درمورد درمان خانگی حساسیت فصلی در بارداری برای شما بیان می کنیم.
حساسیت فصلی چیست؟
آلرژی و یا حساسیت فصلی زمانی بروز می کند که سیستم ایمنی نسبت به ذرات موجود در محیط اطراف که وارد بدن شما شده اند واکنش نشان می دهد. درصورتی که این مواد آسیب رسان نمی باشند. به هر نوع ماده ای که سبب بروز پاسخ از سیستم ایمنی شود، آلرژن گفته می شود. این پاسخ ها معمولاً مشابه علائم سرماخوردگی بوده و حتی ممکن است که با آن اشتباه گرفته شوند. در فصل بهار به علل مختلفی از جمله گرده افشانی گیاهان و نیز در هنگام تغییر فصول، شمار آلرژن ها افزایش می یابد. که می تواند سبب بروز واکنش آلرژیک در افراد مبتلا به حساسیت شود.
زمانی که این نشانه ها در فصل خاصی بروز می کند به آن آلرژی فصلی گفته می شود. با درنظر گرفتن این نکته که شما کجا زندگی می کنید، آلرژی فصلی معمولاً در اواخر بهار و اوایل تابستان بروز می کند. اما احتمال بروز آن در اواخر تابستان و نیز پاییز هم وجود دارد.
اگر شما مبتلا به آلرژی فصلی باشید، این مسأله ممکن است که در بارداری شدت بیشتری پیدا کند. عارضه ای به نام رینیت بارداری Rhinitis of pregnancy که معمولا در سه ماهه ی سوم رخ می دهد، علائمی شبیه به آلرژی فصلی دارد، اما علت آن تغییرات هورمونی مربوط به بارداری است.
علائم حساسیت فصلی در بارداری:
علائم حساسیت فصلی شامل موارد زیر است:
- سرفه
- عطسه
- خارش
- آبریزش بینی
این علائم می تواند نفس کشیدن را مشکل کند. با توجه به این که تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی از عوارض طبیعی بارداری است، ابتلا به حساسیت فصلی و تشدید این موارد بسیار دردسرزا خواهد بود.
اما نگران نباشید روش های درمانی خانگی و دارویی زیادی وجود دارد که به شما در تسکین علائم آلرژی کمک خواهد کرد. نکته ی مهم این است که درمورد داروهایی که قصد دارید در دوران بارداری استفاده کنید، هوشیار باشید. مراقب باشید که داروهای مصرفی در دوران بارداری مجاز باشد و نیز به عوارض جانبی آن ها توجه کنید.
درمان خانگی حساسیت فصلی در بارداری
مادران بارداری که از حساسیت فصلی رنج می برند، می توانند برای تسکین علائم آزار دهنده ی آن از درمان های خانگی استفاده کنند:
- تهیه محلول شست و شوی بینی: از بهترین راه های درمان خانگی حساسیت فصلی در بارداری تهیه محلول شست و شوی بینی است. 40 گرم نمک را در 220 گرم آب گرم حل کنید، سپس محلول حاصله را در یک آب پاش ریخته و با کمک آن بینی خود را شست و شو دهید.
- در فصل بهار و تابستان و در هنگام گرده افشانی، مابین ساعات 5 تا 10 صبح، بیشترین مقدار گرده در هوا وجود دارد. سعی کنید که در این ساعات در منزل بمانید.
- پس از بازگشتن به منزل، دوش بگیرید و لباس های خود را تعویض کنید. این کار علاوه بر آن که سبب پاک شدن گرده ها از روی بدن، موها و لباس هایتان خواهد شد، مانع از پراکنده شدن آن ها در محیط خانه می شود.
- زمانی که به طبیعت، پارک، باغ و اماکن مانند آن ها می روید، از ماسک های فیلتردار استفاده کنید.
- درصورت استفاده از اسپری های بینی، آن را به شب موکول کنید. زیرا در هنگام استفاده از آن ها، مسیرهای تنفسی کاملاً باز می شوند به این ترتیب مواد آلرژن به راحتی وارد شده و سبب تحریک بینی خواهند شد.
- در فصول ذکر شده به جای بازکردن پنجره ها از دستگاه های تهویه ی استفاده کنید و فیلتر آن ها را ماهی یک بار تعویض کنید.
- انجام کارهای باغبانی و هر آنچه که با گل و گیاه سر و کار دارد را طی این دوران به فرد دیگری محول کنید.
- لباس ها و ملحفه ها را در فضای باز خشک نکنید، زیرا ممکن است گرده ها و ... به آن ها بچسبد، سپس در هنگام استفاده از آنها علائم آلرژی بروز کرده و شما را آزار دهد.
با انجام درست راهکارهای درمان خانگی حساسیت فصلی در بارداری، احتمالاً خواهید توانست که علائم آلرژی خود را به صورت خاموش نگه دارید.
بیشتر بدانید:
1- آیا می‌توان از داروهای ضد حساسیت در دوران بارداری استفاده کرد؟
2- درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی در کودکان چگونه است؟
3- آلرژی فصلی در دوران بارداری
4- پیشگیری و درمان آلرژی و حساسیت در دوران بارداری
