استفاده از عطر در بارداری برای جنین خطرناک است؟
تغییرات هورمونی ناشی از بارداری و تیزتر شدن حس بویایی بانوان در این دوران سبب می شود که تعداد زیادی از مادران باردار در این دوران از بوی بدنشان شکایت داشته باشند. استفاده از انواع عطرها و اسپری ها برای برطرف کردن بوی بدن در بارداری یکی از راه حل های پیشنهادی در این زمینه است. اما آیا استفاده از عطر در بارداری برای جنین خطرناک است؟
پیشگیری از بوی نامطبوع عرق یکی از مهمترین ارکان بهداشت فردی است. ولی با این حال استفاده بی رویه و بسیار زیاد از عطرهای تجاری و اسپری های خوشبو کننده در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین چندان مناسب نیست. علت این امر آن است که این محصولات تجاری معمولا حاوی سموم و ترکیبات شیمیایی می باشند. این مواد مضر می توانند از طریق خراش های جزئی پوست به بافت های بدن نفوذ یافته و یا به طور طبیعی توسط پوست جذب بدن شده و منجر به بروز عوارض ناخواسته در بارداری شوند.
میزان قرارگرفتن بدن در معرض این مواد شیمیایی نیز بسیار مهم است. عطرها و اسپری های ضد تعریق معمولا هر روز مورد استفاده قرار گرفته و برای ساعاتی متمادی بر روی سطح پوست باقی می مانند. از سویی دیگر افزایش حس بویایی در دوران بارداری باعث حساس شدن مادران باردار نسبت به بوهای شدید شده و در نتیجه استفاده از اسپری ها و عطرهایی با رایحه تند و سنگین می تواند باعث ایجاد سردرد و حالت تهوع در آنها شود.
آیا استفاده از عطر و اسپری در بارداری ایمن است؟
بله. استفاده از عطرها و اسپری های ضد تعریق در دوران بارداری معمولا ایمن و بی خطر است. اغلب پزشکان بر این عقیده اند که مواد شیمیایی موجود در این محصولات قادر به نفوذ در پوست نبوده و بر روی سطح آن باقی می مانند. در واقع حتی در صورت وجود خراش یا بریدگی جزئی بر روی پوست، باز هم سموم موجود در این محصولات به اندازه ای نیست که بتواند به سلامت مادر و جنین لطمه ای وارد کند.
ولی با این وجود باید احتیاط کرده و از مصرف عطرها و اسپری هایی که ممکن است موجب برانگیختن واکنش های آلرژیک در بدن شوند تا حد امکان خودداری کنید. در حالت ایده آل استفاده از عطرها و اسپری های ارگانیک که حاوی اسانس های طبیعی می باشند در این دوران از ارجحیت بالاتری برخوردار است. همچنین در صورت وجود هرگونه تردید در مورد ترکیبات موجود در عطر و اسپری بهتر است پیش از مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید.
عطرهای ممنوع در بارداری، از مصرف چه نوع عطر و اسپری هایی باید در این دوران پرهیز کرد؟
اگرچه استفاده از عطر در بارداری معمولا ممنوعیتی نداشته و بی خطر محسوب می شود ولی با این حال بهتر است که از مصرف برخی انواع عطرها در این دوران اجتناب کنید. به عنوان مثال:
- از مصرف عطر هایی که در ترکیبات آنها از روغن های خاصی مانند روغن کافور، رازیانه رومی، پونه، شیره درخت غان، اسانس گیاه گالتریا و مریم گلی استفاده شده است خودداری کنید.
- هچنین از مصرف عطرها و اسپری های حاوی مواد شیمیایی مضر از جمله سیلیکا، پارابن، بتاهیدروکسی اسید، سدیم لوریل سولفات، قطران زغال سنگ، فرآورده های نفتی، پروپیلن گلیکول، تری کلوسان، پلی اتیلن و فرمالدهید تا حد امکان پرهیز کنید.
- عطرها و اسپری های فاقد آلومنیوم را برای مصرف خود در این دوران انتخاب کنید. زیرا حاصل مطالعات مختلف نشان داده است که استفاده از محصولات بهداشتی حاوی آلومینیوم با افزایش خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر، بی ثباتی ژنتیکی و سرطان پستان همراه است.
- به جای عطرهای سنگین، از عطرهای سبک و ملایم استفاده کنید. عطرها معمولا حاوی ماده ای شیمیایی موسوم به فتالات می باشند که باعث ایجاد اختلال در عملکرد هورمون های بدن می شود. گاهی اوقات ممکن است نام این ماده بر روی برچسب محصول ذکر نشده باشد. حتی اسپری هایی که با برچسب عاری از فتالات به بازار عرضه می شوند ممکن است حاوی جایگزین های فتالات بوده و منجر به بروز آسیب های احتمالی در دوران بارداری شوند.
چه میزان عطر و اسپری می توان در بارداری استفاده کرد؟
درمورد مقدار مجاز استفاده از عطر در بارداری، بهترین کار این است که در این دوران جانب احتیاط را رعایت کنید. چرا که پیشگیری همواره بهتر از درمان است! محدود کردن مصرف روزانه عطرها و اسپری ها در دوران بارداری در حفظ سلامت خود و جنینتان ایمن تر است. بنابراین استفاده از عطرها، اسپری ها و همچنین انواع کرم ها و لوسیون های آرایشی را در این دوران به حداقل رسانده و فقط در صورت ضرورت از آنها استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از آزمودن محصولات جدید در این دوران خودداری کنید. و در آخر اینکه می توانید به جای عطرها و اسپری های تجاری از انواع روغن های طبیعی مانند روغن مرکبات که برای سلامت خود و جنینتان ایمن تر است استفاده کنید.
لیستی از بهترین عطرهای طبیعی برای استفاده در دوران بارداری
ممکن است عطرهای طبیعی هرگز به پای عطرها و اسپری های تجاری نرسند. ولی مسلما هر چه بیشتر از آنها استفاده کنید نتیجه بهتری خواهید گرفت. عطرهای طبیعی در قالب های مختلفی از قبیل ظروف شیشه ای، اسپری، مام و استیک در دسترس و قابل تهیه می باشند. برخی از بهترین عطرها و اسانس های گیاهی که می توانید در دوران بارداری از آنها استفاده کنید عبارتند از:
- ترکیب اسانس لیمو و نارگیل
- دارچین
- بالسام
- ترکیب اسانس خیار و طالبی
- پشن فروت
- کرن بری
- چای سبز
- گل ختمی
- کره کاکائو
- روغن هسته انبه
- سرو کوهی
- روغن درخت چای
- گلسنگ
- روغن رزماری
- روغن مرکبات
- انجیر
- هلو
- ترکیب اسانس لیمو و نعنا
- یاس بنفش
- تمشک
- گیلاس
- روغن بابونه
- روغن اسطوخودوس
- چوب صندل
- گل رز
- نعنای دشتی
- یلانگ – یلانگ (گیاهی بسیار خوشبو)
- شمعدانی
- ترکیب اسانس سیب و عسل
- صمغ کندر
- کهربای صورتی
درمورد استفاده از عطر در بارداری، در چه صورت باید به پزشک مراجعه کرد؟
چنانچه پس از مصرف عطر یا اسپری هر یک از علائم زیر را در خود مشاهده کردید بهتر است به پزشک خود مراجعه نمایید:
- سردرد
- بثورات پوستی
- واکنش های آلرژیک
- مشکلات تنفسی
- احساس خفگی
در صورت ابتلا به هر نوع آلرژی یا حساسیت در هنگام استفاده از عطر در بارداری پزشک خود را در جریان قرار دهید تا او با در نظر گرفتن این موضوع بتواند عطر یا اسپری مناسب این دوران را به شما توصیه کند.
به طور کلی استفاده از عطرها و اسپری های ضد تعریق در دوران بارداری ایمن و بی خطر است ولی با این حال بهتر است به منظور رعایت احتیاط میزان مصرف خود را تا حد امکان محدود کنید. همچنین پیش از خرید هر محصول برچسب روی آن را با دقت مطالعه کنید. در آخر اینکه برای استفاده از عطر در بارداری بهتر است به جای عطرهای سنگین از عطرهای سبک و ملایم استفاده کنید. همچنین به منظور پیشگیری از بروز مشکلات و عوارض احتمالی می توانید از انواع عطرهای طبیعی که عاری از هرگونه ترکیبات شیمیایی مضر می باشند استفاده کنید.
منبع: parenting.firstcry
