چه مدت بعد از سقط جنین، تخمک گذاری اتفاق می افتد؟

چه مدت بعد از سقط جنین قاعدگی منظم می شود؟

گاهی بعد از گذشت چند دوره، قاعدگی نظم مشخصی پیدا می کند زیرا تنظیم هورمون های بدن پس از سقط به زمان نیار دارد. در صورتی که قاعدگی فرد قبل از بارداری بی نظم بوده باشد، احتمالاً بعد از سقط نیز به همان منوال خواهد بود. در چرخه های قاعدگی بی نظم، ردیابی تخمک گذاری دشوار است اما احتمال بارداری طی چند سیکل اول پس از سقط وجود دارد. با ما همراه باشید در این باره بیشتر گفتگو کنیم.

چه مدت بعد از سقط جنین، می توانید باردار شوید؟

سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند پس از سقط جنین، اقدام به بارداری مجدد حداقل تا شش ماه به تعویق بیفتد. زیرا می تواند با پیامدهای زیر همراه باشد:

• کم خونی مادر

• زایمان زودرس

• وزن کم هنگام تولد

البته همه مجامع علمی بین المللی این نظر را تائید نمی کنند. در واقع، بررسی جامع مطالعات انجام شده نشان داد بارداری ظرف مدت کمتر از شش ماه پس از سقط جنین، از مزایای زیر برخوردار است:

• کاهش خطر تکرار سقط جنین

• کاهش خطر زایمان زودرس

• افزایش احتمال تولد زنده

همچنین مشخص شد که بارداری در شش ماه اول بعد از سقط جنین خطرات زیر را به دنبال ندارد:

• مرده زایی

• وزن کم هنگام تولد

• پره اکلامپسی

اگر قصد دارید بلافاصله بعد از سقط اقدام به بارداری کنید، حداقل یک دوره قاعدگی منتظر بمانید. به این منظور برای تعیین زمان دقیق تخمک گذاری، اولین روز خونریزی قاعدگی را روز اول در نظر بگیرید.

علائم تخمک گذاری بعد از سقط جنین چیست؟

علائم تخمک گذاری پس از سقط شبیه به نشانه های قبل از سقط جنین است. برای تعیین زمان نزدیک شدن تخمک گذاری، به دنبال این سرنخ ها باشید:

• مخاط واژن کشدار و شفاف که شبیه سفیده تخم مرغ است

• درد گرفتگی در سمت راست یا چپ

• افزایش جزئی در دمای پایه بدن

• تشخیص هورمون لوتئینیزه که بر روی کیت پیش بینی تخمک گذاری قابل تشخیص است.

ال اچ تخمدان را برای آزادسازی تخمک تحریک می کند. در کیت های پیش بینی تخمک گذاری، نوار تست های مخصوصی وجود دارد که می توانید در ادرار خود فرو ببرید و زمان نزدیک شدن تخمک گذاری را پیش بینی کنید. به گفته سازمان غذا و دارو ، این کیت ها در صورت استفاده صحیح تا 90 درصد بدون خطا هستند.

دمای پایه بدن

• برای اندازه گیری دمای پایه بدن، دماسنج دیجیتال دهانی مناسب است. همیشه از یک دماسنج واحد برای اندازه گیری دمای پایه استفاده کنید.

• اولین درجه حرارت خود را صبح، حتی قبل از بلند شدن از رختخواب اندازه بگیرید.

• دمای پایه بدن را به صورت روزانه یادداشت نمائید.

• تخمک گذاری زمانی اتفاق می افتد که شاهد افزایش جزئی دما در حدود 0.3 تا 0.5 باشیم.

• یک یا دو روز قبل از افزایش دما، بارور هستید.

زمان مراجعه به پزشک برای باروری

اکثر سقط ها یک رویداد تصادفی هستند و بسیاری از مادران، فرزندان سالم به دنیا می آورند. در حقیقت، حدود 85 تا 90 درصد از بانوان ظرف یک سال پس از سقط جنین باردار می شوند.

اگر شرایط زیر را دارید، با پزشک مشورت کنید:

• سن 35 سال یا کمتر و عم بارداری ظرف یک سال بعد از سقط

• سن 35 سال یا بیشتر و عدم بارداری به مدت 6 ماه بعد از سقط

• وجود مشکل بارداری قبل از سقط

معمولاً عوارض جسمی سقط بسیار کم و یا بدون عارضه است، در صورت بروز موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

• خونریزی شدید پس از سقط جنین به طوری که هر دو ساعت یک پد کاملا خیس شود.

• بروز تب پس از سقط که می تواند نشانه عفونت رحم باشد.

• سقط مکرر که در این صورت انجام آزمایش برای بررسی اختلالات ژنتیکی موثر بر بارداری لازم است.

آیا احتمال سقط مجدد وجود دارد؟

احتمال سقط جنین به شرح زیر است:

• 14 درصد پس از یک سقط جنین

• 26 درصد پس از دو سقط

• 26 درصد پس از سه سقط

اما این موارد به عوامل خاصی بستگی دارد. عوامل افزایش دهنده احتمال سقط جنین عبارتند از:

• افزایش سن: احتمال سقط جنین در بانوان 35 تا 39 سال 75 درصد است. در خانمهای بالای 40 سال نسبت به افراد 25 تا 29 سال، این مقدار تا پنج برابر افزایش می یابد.

• کمبود وزن: خطر سقط جنین در بانوانی که کمبود وزن دارند تا 72 درصد بیشتر است. اضافه وزن یا وزن طبیعی بر میزان سقط جنین تأثیر ندارد.

• افزایش زمان باروری: اگر بعد از اقدام به بارداری، وقوع بارداری 12 ماه یا بیشتر طول بکشد، احتمال سقط افزایش می یابد.

برای کاهش خطر سقط جنین، به توصیه اکثر پزشکان:

• استعمال سیگار و دخانیات را ترک کنید.

• با مشورت پزشک وزن خود را به محدوده سالم برسانید.

• رژیم غذایی سالم شامل استفاده روزانه یا یک روز در میان از میوه ها و سبزیجات تازه را فراموش نکنید.

• از استرس خود بکاهید.

خلاصه اینکه...

تخمک گذاری و قاعدگی پس از سقط جنین به سرعت برمی گردد، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا شما و همسرتان به آمادگی لازم دست یابید. احساسات خود را با یکدیگر در میان بگذارید، با دوستان و خانواده صحبت کنید و از تیم پزشکی کمک بخواهید. سقط جنین به طور اتفاقی رخ می دهد و در اکثر موارد احتمال بارداری و تولد یک نوزاد سالم بسیار بالاست.

مطالعه بیشتر:

زمان بارداری بعد از سقط جنین چه زمانی است؟

اولین پریود بعد از سقط جنین چه نشانه هایی دارد؟

علائم سقط جنین و رنگ خون سقط جنین چگونه است؟

دلایل سقط جنین بعد از آی وی اف شایع ترین و مهم ترین آن چیست؟