تخمک گذاری چجوریه و چه زمانی تخمک گذاری می کنید؟
تخمک گذاری در اواسط چرخه ماهانه شما و هنگامی اتفاق می افتد که تخمک از تخمدانتان آزاد شود. تخمک پس از آزاد شدن در مسیر خود را از لوله های رحمی به رحم می رساند. درک این که تخمک گذاری چجوریه و چه زمانی تخمک گذاری می کنید برای باردار شدن هرچه سریعتر بسیار مهم است.به همین سبب قصد داریم در ادامه این مقاله برای شما شرح دهیم که علائم تخمک گذاری چجوریه و چگونه باید آنها را تشخیص دهید.
تخمک گذاری در زنان چه زمانی انجام می شود؟
به طور کلی، تخمک گذاری حدود دو هفته بعد از شروع آخرین قاعدگی شما اتفاق می افتد. این فرآیند برای اکثر زنان بدون درد است، اما در برخی بانوان با درد خفیفی همراه خواهد بود که به آن درد میان دوره می گوییم. درد میان دوره یا Mittelschmerz می تواند باعث ایجاد ناراحتی در قسمت تحتانی شکم کمی نزدیک به یک طرف شود اما به ندرت باعث نگرانی خواهد شد.
ترشحات تخمک گذاری چجوریه؟
در یک روز از سیکل ماهانه خود ترشحاتی همانند سفیده تخم مرغ نپخته را مشاهده می کنید که همان ترشحات تخمک گذاری است.
درد تخمک گذاری چجوریه؟ درد تخمک گذاری چه حسی دارد؟
تقریباً نیمی از زنان در طول زندگی خود با درد تخمک گذاری روبرو می شوند و حدود 20٪ از آنها به صورت ماهانه دائما این درد را دارند. در اکثر بانوان، درد تخمک گذاری یک احساس کسالت آور و دردناک است که ممکن است از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. زنان دیگر احساس می کنند که یک درد ناگهانی و تیر کشنده در زیر شکمشان نزدیک به یکی از پهلوهای خود دارند.
اگر هر ماه درد تخمک گذاری دارید، ممکن است متوجه شده باشید که آن را بیشتر در یک طرف خاص از بدن احساس می کنید که طبیعی محسوب می شود.
آیا ممکن است درد تخمک گذاری شدید باشد؟
درد تخمک گذاری معمولاً خفیف است، اگرچه در خانم هایی که مشکلات سلامتی زمینه ای دارند می تواند بسیار دردناک باشد. چند روز قبل یا بعد از تخمک گذاری ممکن است درد تخمک گذاری داشته باشید.
چرا درد تخمک گذاری رخ می دهد؟
مشخص نیست که چرا فقط بعضی از زنان درد تخمک گذاری را تجربه می کنند و دقیقاً چرا این اتفاق می افتد. برخی از نظریه ها در اینباره عبارتند از:
• اسپاسم رحم یا لوله های رحمی با نزدیک شدن زمان تخمک گذاری
• احساس بیرون آمدن تخمک از فولیکول آن باعث ایجاد درد شدیدی می شود
• تورم فولیکول روی تخمدان که می تواند باعث احساس دردی تیر کشنده شود
گاهی اوقات مقدار کمی خون از ناحیه پارگی فولیکول بر روی تخمدان خارج می شود. خون و مایعات خارج شده از فولیکول در حین تخمک گذاری در لگن شما آزاد می شود که می تواند محل را تحریک کرده و باعث درد و ناراحتی شود.
آیا درد شدید هنگام تخمک گذاری طبیعی است؟
دردی که زنان هنگام تخمک گذاری تجربه می کنند باید قابل تحمل و کوتاه مدت باشد. اگر در طول چرخه ماهانه خود احساس ناراحتی شدید دارید، ممکن است بیماری جدی تری داشته باشید که به آن آندومتریوز می گویند.
این وضعیت می تواند در هر زمان باعث درد لگن شود، اما به طور معمول در حین تخمک گذاری و قاعدگی درد آن شدیدتر است. آندومتریوز همچنین می تواند باعث ناراحتی در هنگام رابطه جنسی شود و این امر تلاش برای بارداری را برای زنانی که در زمان رابطه درد دارند دشوار می کند. سایر دلایلی که می تواند درد شدید در حین تخمک گذاری ایجاد کنند عبارتند از:
• کیست تخمدان بزرگ
• داروهای کمک باروری، که می توانند باعث سندرم تحریک بیش از حد تخمدان (OHSS) شوند
• عفونت لوله های رحمی
اگر بیش از چند روز در حوالی زمان تخمک گذاری تب یا درد شدید دارید، با پزشک خود تماس بگیرید زیرا این ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد.
اطلاع از زمان ریزی تخمک گذاری و برنامه ریزی برای بارداری
دانستن اینکه تخمک گذاری چجوریه و پیگیری تخمک گذاری هنگام اقدام به بارداری ضروری است. اگرچه ممکن است شنیده باشید که تخمک گذاری در روز 14 چرخه شما اتفاق می افتد، اما این یک تخمین تقریبی است. هر زنی طبق برنامه سیکل های ماهانه خود تخمک گذاری می کند.
تخمک گذاری به طور کلی بین روزهای 11 تا 21 اتفاق می افتد که دامنه وسیعی است. پنجره باروری زن از روزهای منتهی به تخمک گذاری و درست بعد از آن ادامه دارد، از آنجا که اسپرم می تواند تا پنج روز در داخل بدن بانوان زنده بماند، نزدیکی در زمان پنجره باروری شانس مادر شدنتان را بیشتر می کند.
در حالی که درد تخمک گذاری تنها علامتی نیست که باید به آن توجه داشته باشید، توجه به نشانه های بدن در هنگام زمانبندی مقاربت مهم است. تحقیقات نشان می دهد که درد تخمک گذاری در همان روزی که هورمون لوتئینیزه (LH) به اوج خود می رسد، احساس می شود.
درد تخمک گذاری یکی از راه های تعیین میزان آماده شدن بدن برای آزاد کردن تخمک است، اما بدن شما نشانه های دیگری نیز دارد که به شما می گوید تخمک گذاری نزدیک است. این نشانه ها شامل تغییرات در مخاط دهانه رحم، افزایش میل جنسی و تغییر دمای پایه بدن هستند.
اگر درک این که تخمک گذاری چجوریه و می خواهید بدون توجه به این نشانه ها تاریخ دقیق تخمک گذاریتان را پیدا کنید باید از کیت تخمک گذاری استفاده کنید.
مطالعه بیشتر:
تخمک گذاری چیست و چه نشانه ها و علائمی دارد؟
زمان تخمک گذاری را چگونه می توان تشخیص داد؟
درد تخمک گذاری چگونه است و چقدر طول می کشد؟
.jpg)
