برای حل کردن مشکل بی توجهی همسر در دوران بارداری چه کنیم؟

ورود به دوران بارداری یعنی وارد شدن به وادی احساسات و تغییرات خلقی. نوسانات هورمونی سبب تغییرات خلق و خوی شدید مادران می شود از طرفی با افزایش سن بارداری و آغاز بی خوابی ها، کمر دردها، درد لگن و ... تحمل شرایط برای مادر دشوارتر شده و درنتیجه شکننده تر از قبل خواهد شد. این شکنندگی ها سبب می شود که گاهی فکر بی توجهی همسر در دوران بارداری شما را آزار بدهد.

علت بی توجهی مردان در دوران بارداری

بیایید کمی منصفانه تر به قضیه نگاه کنیم. همانطور که شما از مادر شدن و وظلیف مادرانه می ترسید، همسرتان نیز از پدر شدن و مواجعه با وظایف پدرانه هراس دارد. به او حق بدهید که نتواند دقیقا حال و احوال شما را درک کند چون تا بحال حامله نشده است!!! تا بحال از دیدن غذای مورد علاقه اش حالش به هم نخورده و شب تا صبح را از حرکات پی در پی موجود زنده ای در درون شکمش بیدار نمانده و ... بنابراین اگر واقع گرایانه نگاه کنیم درک حال مادر باردار برای پدری که هیچ یک از این احوالات را تاکنون تجربه نکرده است کار چندان ساده ای نیست. 

حال به تمام این موارد نگرانی از آینده مالی، مشکلات شغلی، ترس از تامین معاش خانواده و از دست دادن احتمالی شغل، تامین مسکن، پوشک، لباس و ... نوزاد، مخارج بیمارستان و هزاران مورد دیگر را هم اضافه کنید، حال خواهید دید که در میان این همه افکار آزاردهنده و مزاحم فکر کردن به حال و احوال شما کمی دشوار خواهد شد. 

اما با تمامی این ها پدران نیز نباید از وظایف خود در رابطه با همسر باردارشان کوتاهی کنند. آنها باید با افزایش سطح آگاهی خود در این زمینه نیازهای عاطفی مادر باردار را شناخته و تا حد امکان آنها را در اولویت قرار دهند.

کارهایی که نباید انجام دهید: 

به جای مقصر کردن همسرتان و استفاده از جملاتی همچون تو منو درک نمی کنی؟ تو نمی دونی حاملگی چقدر سخته؟ تو اصلا منو نمی بینی و... سعی کنید به او در انجام این وظیفه کمک کنید. مقالات و مجله های بارداری را تهیه کرده و مطالب را به دست او برسانید تا مطالعه کند. اگر فرصت کافی برای پیدا کردن آنها ندارد مطالبی در رابطه با وظایف پدر در بارداری، وظایف پدر در هنگام زایمان و بعد از آن و ... از اینترنت پیدا کرده و آنها را برای او بفرستید. 

اگر می خواهید بی توجهی همسر در دوران بارداری را از بین ببرید با همسرتان گفت و گو کنید. نیازهای خود را با لحنی مهربانانه با او درمیان بگذارید. شاید واقعا نمی داند که خواسته شما چیست.

مطالعه بیشتر:

1- تمرینات ورزشی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری

2- افسردگی پس از زایمان در پدران

3- همه چیز در مورد روابط زناشویی بعد از تولد نوزاد

4- 5 نکته که مردان باید در خصوص بارداری همسرشان بدانند