علت درد واژن بعد از رابطه جنسی چیست وآیا درمان آن ضروری است؟
تعداد بسیار زیادی از زنان از درد واژن بعد از رابطه جنسی شکایت دارند و همین امر سبب می شود که از زندگی جنسی خود لذت نبرند. اگر بعد از مقاربت جنسی در ناحیه واژن خود احساس درد می کنید، مهم است که بفهمید علت درد واژن بعد از رابطه جنسی چیست تا بتوانید موارد موثر و بهترین درمان را بشناسید. بیایید دلایل ایجاد درد واژن بعد از رابطه جنسی، نحوه پیشگیری از درد و کارهایی که می توانید برای درمان آن انجام دهید را بررسی کنیم.
واژن دقیقا کجاست؟
واژن یک مجرای بلند و عضلانی است که از دهانه واژن به دهانه رحم می رسد. فرج شامل لب ها، کلیتوریس، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار است. لابیا، لبه ها یا پوست اطراف دهانه واژن هستند.
بسیاری از مردم به "فرج" "واژن" می گویند. در مورد دلایلی که ممکن است ناحیه واژن شما بعد از فعالیت جنسی آسیب ببیند، در ادامه مطالبی می خوانید.
دلایل متعددی وجود دارد که می تواند باعث بروز درد بعد از رابطه جنسی در ناحیه واژن یا فرج شود. شما می توانید عوامل دخیل در درد را درمان یا از آنها جلوگیری کنید. به ندرت درد ممکن است نشانه ای از موارد اورژانسی باشد.
علت درد واژن بعد از رابطه جنسی چیست؟
مشکلات چندی می توانند در بروز درد ناحیه واژن پس از نفوذ جنسی دخیل باشند. این علل عبارتند از:
عدم روان سازی
هنگامی که تحریک می شوید، بدن به طور طبیعی ماده ای ترشح میکند که واژن را لیز و روان می کند. اما گاهی اوقات، این روان کاری کافی نیست. اگر برانگیختگی جنسی شما پایین است یا بدون این که به خودتان زمان دهید تا به قدر کافی تحریک شوید اقدام به مقاربت می کنید، ممکن است کمی بیشتر از حالت معمولی اصطکاک را تجربه کنید.
این اصطکاک می تواند منجر به پارگی ریز و میکروسکوپی در واژن شود که می تواند باعث درد و ناراحتی شود. در برخی موارد، حتی ممکن است منجر به عفونت شود.
رابطه جنسی طولانی مدت یا شدید
اگر نفوذ جنسی کمی خشن شود، ممکن است کمی درد یا ناراحتی در واژن و اطراف فرج احساس کنید. اصطکاک و فشار اضافی می تواند بافت حساس این ناحیه را ملتهب کند.
اگر شما یا شریک زندگی خود از انگشتان، اسباب بازی جنسی یا هر وسیله دیگری در طول فعالیت جنسی استفاده کرده اید، ممکن است درد بیشتری را تجربه کنید.
بسته به جنس اسباب بازی جنسی، برخی اسباب بازی ها ممکن است برای کاهش اصطکاک نیاز به روانکاری بیشتری داشته باشند. عدم استفاده صحیح از اسباب بازی های جنسی نیز ممکن است پس از فعالیت جنسی درد ایجاد کند.
واکنش آلرژیک به کاندوم، روان کننده ها یا سایر محصولات
واکنش آلرژیک به کاندوم، روان کننده یا هر محصول دیگری که استفاده می کنید، می تواند منجر به درد ناحیه واژن شود. همچنین ممکن است باعث تحریک دستگاه تناسلی و فرج شود. اگر چیزی وارد واژن شده باشد، درد ممکن است به داخل کانال گسترش یابد.
عفونت های مقاربتی (STI)
درد واژن در هنگام رابطه جنسی ممکن است اولین علامت بیماری مقاربتی جنسی مانند کلامیدیا، سوزاک یا تبخال تناسلی باشد. اگر تحت آزمایش قرار نگرفته اید، برای جلوگیری از عفونت ها، غربالگری عفونت های مقاربتی را در نظر بگیرید. اگر شریک زندگی شما آزمایش نشده است، از او بخواهید که تحت معاینه قرار گیرد. درمان هر دوی شما برای جلوگیری از عفونت های مجدد در آینده حیاتی است.
عفونت قارچی
درد پس از فعالیت جنسی در فرج یا واژن یکی از شایع ترین علائم عفونت قارچی است. علائم دیگر عبارتند از:
• خارش واژن
• ورم
• درد در هنگام ادرار کردن
عفونت مجاری ادراری (UTI)
عفونت مجاری ادراری می تواند هنگام ادرار کردن درد زیادی ایجاد کند. همچنین می تواند باعث درد در ناحیه واژن و لگن شود.
اگر به عفونت ادراری مبتلا هستید، هنگام رابطه جنسی ممکن است تحریک و التهاب بیشتری را تجربه کنید.
کیست بارتولن
دو غده بارتولن در دو طرف دهانه واژن قرار دارند که روان کننده طبیعی واژن را تولید می کنند.
گاهی اوقات، این کیست ها یا مجاری که مایع را حرکت می دهند ممکن است مسدود شوند. این امر باعث ایجاد برجستگی های حساس و پر از مایع در یک طرف دهانه واژن می شود.
فعالیت جنسی می تواند کیست های بارتولن و بافت اطراف آنها را تحریک کند، که می تواند باعث درد غیرمنتظره شود.
یائسگی
قبل و در دوران یائسگی، سطح هورمون ها در بدن به طور چشمگیری تغییر می کند. با استروژن کمتر، بدن کمتر روان کننده طبیعی خود را تولید می کند.
علاوه بر این، بافت واژن خشک تر و نازک تر می شود. این می تواند رابطه جنسی را ناراحت کننده و حتی دردناک کند.
واژینیت
تغییر در تعادل طبیعی باکتری های واژن می تواند منجر به التهاب شود. این بیماری که واژینیت نامیده می شود نیز می تواند باعث خارش و ترشح شود.
درد ممکن است در واژن یا لابیا حتی بدون تماس جنسی وجود داشته باشد. فعالیت جنسی ممکن است آن را افزایش داده یا بیشتر به چشم بیاید.
درد ولوو (فرج)
لمس جنسی می تواند باعث ایجاد درد واژن بعد از رابطه جنسی شود، هم از طریق اصطکاک و هم از طریق فشار. اگر درد قبل از شروع فعالیت جنسی وجود داشته باشد، ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مانند زخم های ولوو باشد. در صورتی که سوزش ولوو بیش از چند ساعت یا چند روز ادامه یابد، به مراکز درمانی مراجعه کنید. ممکن است مشکل جدی تری مانند ولوودینیا داشته باشید.
ولوودینیا
ولوودینیا درد ولوو است که حداقل 3 ماه طول می کشد. مشخص نیست علت این بیماری چیست، اما غیرمعمول نیست.
علاوه بر درد بعد از فعالیت جنسی، ممکن است در ناحیه واژن احساس ضربان، سوزش یا احساس نیش زدگی داشته باشید. در موارد شدید، حساسیت بقدری زیاد است که پوشیدن لباس یا انجام کارهای روزانه تقریباً غیرممکن است.
آندومتریوز
آندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافتی شبیه آندومتر در خارج از رحم در مناطقی مانند تخمدان ها، شکم و روده رشد می کند.
درد هنگام مقاربت جنسی و دوره های قاعدگی دردناک از علائم شایع آندومتریوز است. این درد ممکن است در اعماق بدن مانند لگن یا بالای واژن احساس شود.
فیبروئید رحم
فیبروئیدهای رحمی رشد توده های غیرسرطانی هستند که می توانند روی یا داخل رحم ایجاد شوند. وقتی این غده ها بزرگ می شوند، می توانند کاملاً دردناک باشند. اگر فیبروم رحمی دارید، ممکن است بعد از فعالیت جنسی در ناحیه لگن خود احساس درد کنید.
بیماری التهابی لگن (PID)
بیماری التهاب لگن یک عفونت باکتریایی است. برخی از همان باکتری هایی که باعث بیماری های مقاربتی از قبیل سوزاک و کلامیدیا می شوند، می توانند باعث ایجاد التهاب لگن نیز شوند. این عفونت پس از ایجاد می تواند به نواحی زیر گسترش یابد:
• رحم
• لوله های فالوپ
• دهانه رحم
• تخمدان
بیماری التهابی لگن می تواند باعث مشکلات زیر شود:
• درد در لگن
• رابطه جنسی دردناک
• ادرار دردناک
• خون ریزی
• ترشحات
واژینیسموس
واژینیسموس باعث می شود ماهیچه های داخل و اطراف واژن و دهانه واژن به خودی خود محکم منقبض شوند. این امر واژن را می بندد و ممکن است نفوذ در هنگام رابطه جنسی را ناراحت کننده یا در مواردی غیرممکن کند.
اگر می توانید رابطه جنسی برقرار کنید، ممکن است نتیجه درد در واژن و اطراف دهانه واژن بعد از فعالیت جنسی باشد.
دارو
کنترل بارداری سطح هورمون های طبیعی را سرکوب می کند. این می تواند بافت های داخل واژن را نازک تر و خشک تر کند.
اگر در هنگام مقاربت اجازه روان شدن واژن به طور طبیعی را نمی دهید (بازی پیش از رابطه موثر است) یا از روان کننده دیگری استفاده نمی کنید، ممکن است پس از انجام فعالیت جنسی دچار اصطکاک شوید.
سفت شدن عضلات کف لگن
سفت شدن ماهیچه های لگن می تواند باعث ایجاد رابطه جنسی ناخوشایند شود. عضلات کف لگن ممکن است در نتیجه موارد زیر سفت شوند:
• وضعیت بد بدن
• انواع خاصی از فعالیت های بدنی، مانند دوچرخه سواری
• ساختار ماهیچه ای به طور طبیعی محکم تر در داخل و اطراف لگن
معکوس کگل می تواند کمک کند. به جای انقباض و نگه داشتن ماهیچه ها برای ایجاد قدرت، می خواهید روی آرامش آنها کار کنید.
لب های متورم بعد از رابطه جنسی
تورم و سوزش در ناحیه لابیا بعد از فعالیت جنسی همیشه نگران کننده نیست. به هر حال، این بافتها به طور طبیعی با تحریک متورم می شوند، زیرا خون و مایعات به سمت آن منطقه هجوم می آورند.
اما اگر علاوه بر التهاب، درد نیز احساس می کنید، ممکن است اصطکاک و فشار سبب ناراحتی شما شود. این عارضه باید تا چند ساعت یا چند روز از بین برود.
اگر لبهای متورم ادامه پیدا کرد یا علائم دیگری مانند نشانه های زیر را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید:
• ادرار دردناک
• ضربان در لابیا
• سوزش
اینها ممکن است علائم عفونت باشد که نیاز به درمان تجویزی دارد.
چگونه می توان تسکین یافت؟
شما می توانید برخی از این مشکلات را در خانه درمان کنید. سایر علایم ممکن است نیاز به توجه پزشک داشته باشند.
بسته یخ
درد ناشی از اصطکاک یا فشار باید در عرض چند ساعت به خودی خود پایان یابد. در عین حال، یک کیسه یخ ممکن است به تسکین ناراحتی های فرج کمک کند.
بسته یخ را به مدت 5 تا 10 دقیقه در یک زمان نگه دارید. بسته یخ را مستقیماً روی فرج قرار ندهید. بین بسته یخ و فرج لباس زیر یا دستمال قرار دهید. همچنین بسته یخ را داخل واژن خود قرار ندهید.
اگر استفاده از کیسه یخ برای تسکین درد واژن بعد از رابطه جنسی، ناراحت کننده یا دردناک است، آن را متوقف کنید و با پزشک یا مرکز درمانی مشورت کنید.
آنتی بیوتیک ها
آنتی بیوتیک های تجویزی می توانند عفونت هایی مانند عفونت مجاری ادرار، التهاب لگن و برخی از بیماری های مقاربتی را درمان کنند. برخی از درمان های بدون نسخه نیز برای عفونت های قارچی در دسترس هستند. با این حال، توصیه می شود قبل از خوددرمانی تشخیص و درمان توصیه شده را از پزشک یا مرکز درمانی خود دریافت کنید.
درمان هورمونی
درمان جایگزینی هورمون ممکن است برای برخی از افراد مفید باشد. این به بدن اجازه می دهد تا به تدریج با تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی سازگار شود. همچنین ممکن است به بازیابی برخی از روان کننده های طبیعی و کاهش رابطه جنسی دردناک کمک کند.
مراکز مراقبت های بهداشتی ممکن است برای افراد مبتلا به آندومتریوز داروهای پیشگیری از بارداری هورمونی تجویز کنند. این ممکن است درد واژن بعد از رابطه جنسی را متوقف کند.
عمل جراحي
اگر کیست بارتولن یا فیبروم رحم دارید، مرکز بهداشتی شما ممکن است جراحی را برای درمان این موارد توصیه کند. در مورد کیست، ممکن است قبل از برداشتن غده، تخلیه آن انجام شود.
روان کننده ها برای درمان درد واژن بعد از رابطه جنسی
اگر می خواهید به کاهش اصطکاک کمک کنید، روان کننده ها را فراموش نکنید. روان کننده های مبتنی بر آب را انتخاب کنید، زیرا کمتر باعث تحریک پوست ظریف واژن و فرج می شود. روان کننده های روغنی می توانند مواد کاندوم را تجزیه کنند که می تواند باعث پارگی آن شوند. در صورت احساس کشش یا پارگی، دوباره از روان کننده استفاده کنید. وقتی صحبت از روانکاری می شود، تقریباً همیشه چیز خوبی است.
محصولات بدون حساسیت
اگر فکر می کنید به مواد موجود در کاندوم یا اسباب بازی های جنسی که استفاده می کنید حساسیت دارید، وسایل جدید را امتحان کنید. کاندوم پلی اورتان موجود است. فقط به خاطر داشته باشید که آنها به اندازه لاتکس قوی نیستند.
اگر روان کننده باعث حساس شدن فرج شما می شود، استفاده از آن را متوقف کنید. به سراغ مواد مصنوعی بروید که کمتر باعث تحریک و درد می شوند.
تمرین عضلات کف لگن
تمرینات کگل معکوس ممکن است به شما در شل شدن عضلات کف لگن کمک کند. این نه تنها ممکن است درد را پس از مقاربت جنسی کاهش دهد، بلکه می تواند رابطه جنسی را از ابتدا لذت بخش تر کند.
آیا درمان کردن درد واژن بعد از رابطه جنسی ضروری است؟
برخی از افراد مبتلا به درد واژن ممکن است پس از دخول جنسی دردناک دچار اضطراب شوند. این می تواند از تجربه لذت جنسی یا رضایت در حین مقاربت جلوگیری کند. در این صورت، درمان جنسی ممکن است به آنها کمک کند تا بر اضطراب خود غلبه کرده و آن را مدیریت کنند.
چه زمانی برای درد واژن بعد از رابطه جنسی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر درد واژن بعد از رابطه جنسی بیش از یک یا دو روز ادامه داشت، یا دچار خونریزی یا ترشحات غیرمعمول شدید، به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند تشخیص دهند و درمان مناسب را برای شما ارائه دهند. درمان زودتر می تواند از عوارض بعدی جلوگیری کند.
نتیجه
درد واژن بعد از رابطه جنسی طبیعی نیست و دخول جنسی هرگز نباید دردناک باشد. با مرکز خدمات درمانی در مورد دردی که تجربه می کنید صحبت کنید، حتی اگر در عرض یک یا دو روز برطرف شود. با هم می توانید مشکلی را که باعث ایجاد درد می شود درمان کنید و در وهله اول از وقوع آن جلوگیری کنید.
مطالعه بیشتر:
درد شکم بعد از رابطه جنسی در بارداری به چه علت است؟
علت درد و سوزش در هنگام نزدیکی چیست و درمان آن چیست؟
سوزش واژن بعد از نزدیکی، سوزش بعد از رابطه به چه علت است؟
